Czy masz depresję? Test

Czy mam depresję? Odpowiedź na to pytanie możesz uzyskać, wykonując krótki test. Test „Czy mam depresję?” składa się z 20 pytań dotyczących Twojego samopoczucia i zachowań z ostatnich dwóch tygodni. Odpowiadając na pytania, otrzymasz punktację, która pomoże ocenić, czy możesz doświadczać depresji i w jakim stopniu. Test nie zastępuje profesjonalnej diagnozy, ale jest pierwszym krokiem w zrozumieniu swoich objawów. Jeśli wynik sugeruje wysokie prawdopodobieństwo depresji, skonsultuj się z psychologiem lub lekarzem.

Czy mam depresję? Test

Zastanawiasz się, czy możesz doświadczać depresji? Wykonaj nasz krótki test „Czy mam depresję?„, aby zrozumieć swoje objawy i dowiedzieć się, czy potrzebujesz profesjonalnej pomocy – to pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.

Jeśli potrzebujesz więcej informacji o tym czym jest depresja i jak sobie z nią radzić przeczytaj artykuł: Depresja

Ten test nie jest testem wystandaryzowanym i jego wynik ma charakter poglądowy, a nie diagnostyczny. Służy on jedynie jako wskazówka, która może pomóc w zrozumieniu pewnych aspektów Twojego życia i relacji. Zachęcamy do traktowania wyników jako punktu wyjścia do dalszych refleksji i rozmów. Wystandaryzowane testy dostępne są u nas w poradni i znajdziesz je tutaj: Testy psychologiczne