Psycholog Białołęka
“Nie mamy prawa oceniać. Mamy prawo kochać i akceptować.” M. Earle
Psycholog Białołęka
“Nie mamy prawa oceniać. Mamy prawo kochać i akceptować.” M. Earle
Blog
Ostatnie wpisy
Szukasz informacji na temat konkretnego problemu? Sprawdź nasz blog psychologiczny
Dlaczego my?
Spokój w Głowie to poradnia psychologiczna z placówkami w Wołominie i w Warszawie, w której pracują specjaliści z bogatym doświadczeniem w różnych obszarach psychologii. Oferujemy profesjonalną pomoc osobom w kryzysach życiowych, sytuacjach stresowych i różnych problemach psychologicznych.
Specjaliści, którym możesz zaufać
Założycielka poradni Monika Chrapińska-Krupa jest psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem. Jest znaną ekspertką w dziedzinie psychologii. Wystąpiła w wielu programach telewizyjnych i stale jest zapraszana przez wiele programów TV do komentowania, udzielania porad oraz opinii z zakresu psychologii.
W naszej poradni nie znajdziesz przypadkowych osób. Wszyscy specjaliści, którzy tu pracują, to prawdziwi eksperci w swojej dziedzinie. Chętnie poszerzają swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej realizować się w zawodzie i pomagać swoim pacjentom.
Dlaczego warto nam zaufać?
Spokój w głowie to miejsce, w którym będziesz w stanie przezwyciężyć swoje trudności lub poradzić sobie z nimi konstruktywnie. W naszej poradni:
- znajdziesz doświadczonych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego;
- możesz liczyć na kompleksową pomoc wykwalifikowanej kadry;
- skorzystasz m.in. z terapii rodzinnej, terapii par, konsultacji z neuropsychologiem, dietetykiem klinicznym, psychologiem dziecięcym, psychotraumatologiem, seksuologiem, mediatorem;
- odnajdziesz spokój i zrozumienie;
Wysoka jakość
O wysokiej jakości naszych usług świadczą także pozytywne opinie pacjentów w znanych serwisach internetowych (Google, Znany Lekarz, Booksy). Zapoznaj się z nimi poniżej.
Opinie
Pięć ⭐to za mało ☺️ Jesteśmy razem z córką wdzięczni za tak profesjonalną pomoc jaką udzieliła córce Pani Paulina. Atmosfera która tam panuje jest bardzo ciepła przyjemna a efekty pomocy rewelacyjne z całego serca polecam ☺️❤️❤️ Najlepszy gabinet psychologiczny ❤️❤️
Pani Monika to specjalista ciepły i zaangażowany w swoją pracę. Spokój jaki ma w sobie daje nadzieję na pokonanie trudności. Zgłosiliśmy się z synem z narastającym problemem (relacje i emocje). Poza spotkaniami z dzieckiem były spotkania z nami – rodzicami oraz nasze „prace domowe”. Po czasie okazało się, że przynosi to rezultaty i nasz problem topnieje. My lepiej rozumiemy syna, on lepiej radzi sobie z trudnymi emocjami, a wszyscy wiemy gdzie szukać pomocy, gdy się znowu pogubimy!
Polecam, bardzo miła sympatyczna i ciepła Pani Psycholog z profesjonalnym podejściem. Od razu nawiązała kontakt z moim synem. Wizyta odbyła się bez żadnego stresu i z uśmiechem. Pani Psycholog bardzo angażuje się w sprawy swoich pacjentów i można liczyć na pomoc. Serdecznie polecam to miejsce.
Bardzo polecam poradnię, szczególnie p. Karolinę Chęć, córka lepiej nie moglą trafić. Profesjonalna. Ciepła. Bardzo zaangażowana w leczenie. Spokój, który bije od Pani Karoliny jest niesamowity. Pomogła przede wszystkim córce w najtrudnieszym momencie i złożonych problemach, ale służy pomocą także rodzicom, wyjaśniając i kierunkując, jak pomagać. Nigdy nie odmówi pomocy, zawsze znajdzie czas na wsparcie i rozmowę w trudniejszych momentach leczenia. Bardzo dziękujemy.
Profesjonalne podejscie do pacjęta. Miła i profesjonalna kadra, bardzo mi pomogli gdy żona miała depresje, psycholog tak poprowadził żone że w późniejszych etapach leczenie mogłem poradzić sam w domowym zaciszu! Gorąco polecam!!!
Polecam. Świetni specjaliści, doskonale przygotowani do każdego spotkania. Z jednej strony profesjonalizm w każdym calu a z drugiej doskonałe podejście zarówno do dzieci jaki i rodziców :). Pełni empatii, zrozumienia, zaangażowania i umiejętności wskazania drogi rozwiązania problemu.
Jeśli potrzebny psycholog, to tylko w „Spokój w głowie”!
Polecam poradnię z czystym sumieniem. Profesjonalne podejście do problemów nastolatka. Syn zadowolony. Przychodzi, bo chce, a nie musi. Pani Nina z dobrym kontaktem. Wysłucha, doradzi postępowanie. Zaangażowana w pomoc dziecku. Dziękujemy
Po kilku miesiącach poszukiwań nareszcie trafiłam pod opiekę wspaniałego terapeuty. Bardzo profesjonalne i przede wszystkim pełne empatii, ciepłe podejście do człowieka. Gorąco polecam wszystkim.
Pani Monika Chrapińska – Krupa jest cudowną osobą. Dba o swoich pacjentów i zawsze stara się im pomóc. Jest kochana i przemiła 🙂 Z całego serca polecam!
100% profesjonalizmu i pełne zrozumienie. Przemiła atmosfera i super podejście dla dzieci i dorosłych. Personel świetnie wykształcony i zawsze chętny do pomocy. Polecam z czystym sumieniem każdemu kto potrzebuje wsparcia w trudnych życiowych momentach.
Wspaniałe miejsce na mapie naszej Kobyłki. Trudno znaleźć w okolicy profesjonalistów dla starszych dzieci, a w poradni p. Moniki właśnie takich znalazłam! Gorąco będę wszystkim polecać. Zrozumienie, profesjonalizm, otwarcie, nastawienie na pomoc, życzliwość, efektywność terapii. I jeszcze atmosfera poradni, gdzie każdy witany jest z uśmiechem i serdecznością 🙂 Dziękuję za wszystko!
Cudowne miejsce z cudownym personelem! Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do poradni Spokój w głowie. Dziecko uczęszczało na spotkania z panią psycholog, która okazała się ogromnym wsparciem podczas trudnej dla nas sytuacji. Mną zaopiekowała się terapeutka o ogromnej empatii. Pomogliście nam odzyskać równowagę! Dziękuję i polecam każdej osobie szukającej profesjonalnej pomocy psychologicznej!
Chodzę już pewnie czas i zdecydowanie polecam. Wizyty są pomocne, personel uprzejmy i uśmiechnięty. Jestem bardzo zadowolona.
Pani Nina jest opanowana i słuchająca pacjenta. Nie ocenia, nie komentuje. Jest empatyczna ale nie przesłodzona. Godny poleceni psycholog dziecięcy.
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Bałam się sie spotkania (bo to było moje pierwsze doświadczenie z psychologiem), ale atmosfera jaka tam panuje sprawila że nawet nie wiem kiedy strach zniknął 🙂 Bardzo pomocna psycholog w dodatku życzliwy człowiek. Polecam z czystym sumieniem. Dogodne terminy, miły kontakt. Usługi na wysokim poziomie. W pobliżu można łatwo znaleźć miejsce parkingowe, zadbana poradnia. Myślę że wybrałam najlepsze miejsce do poradzenia sobie z problemem. Dziękuję i do zobaczenia:)
Najlepszy specjalista do jakiego mogłam trafić! Nieoceniający, empatyczny i pomocny psycholog – pani Monika dokładnie taka jest! Pomogła mi poradzić sobie w trudnej sytuacji. Wizyty które odbywały się raz w tygodniu były dla mnie jak zbawienie! Po każdym spotkaniu czułam, że dostałam wiatr w żagle, a problemy topnieją. W bardzo prosty sposób pani Monika wyjaśniła psychologiczne mechanizmy. Chociaż już minął pewien czas od naszych spotkań, ja nadal czuje pozytywne efekty terapii i często wracam do tego czego nauczyłam się na terapii u pani Moniki! Polecam!!!
Bardzo polecam wizytę u Pani Moniki każdemu, kto ma jakiekolwiek wątpliwości i problemy z zachowaniem dzieci. Spotkania przebiegają w bardzo przyjemnej atmosferze, dzieci chętnie otwierają się na spotkaniach i wracają z ogromną ochotą. Pani Monika otwiera oczy na wiele aspektów, podsuwa rozwiązania, które często są w zasięgu naszej ręki, ale nie wpadlibyśmy na to, że w łatwy sposób możemy pomóc sobie i dzieciom. Kontakt jest szybki i bezproblemowy. Pani Monika zaopiekowała się 2 z 3 naszych dzieci i jesteśmy bardzo zadowoleni. Wdrażamy zmiany i życie w domu zmieniło się o 360 stopni. Mam wrażenie, że ogromny spokój i opanowanie terapeuty przełożyło się na wszystkich naszych domowników. Bardzo, bardzo polecamy wizytę każdemu, kto się zastanawia.
Przemiła i fachowa pomoc, duże wsparcie, cenne wskazówki oraz ukierunkowanie na cel główny czyli osiągnięcie „spokoju w głowie” 😊
Serdecznie polecam.
Świetna współpraca, porozumienie i świetne efekty. Lepiej trafić nie mogłam. POLECAM!
Bardzo dobry poradnia, chodzę kilka lat i od tego czasu znacznie mi lepiej
Przytulne miejsce, fachowa pomoc i obsługa. Polecam
Z całego serca polecam Poradnie i Panią Monikę.
P.Monika to odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Polecam z czystym sumieniem.
Dziękujemy za wsparcie i ogromną pomoc w tych trudnych czasach. Polecam😊
Serdecznie polecam niezdecydowanym!
Super specjalista! Razem z żoną jesteśmy w pełni zadowoleni. Dziękujemy i polecamy!
Dziękuję za pomoc, szczerze? Polecam każdemu tą poradnię, jest spokój i świetna atmosfera.
Pani Monika jest miłą, otwartą i bardzo pomocną osobą 🙂 Najlepszy psycholog jakiego poznałam, polecam z całego ❤
Super podejście do pacjentów.
Polecam
Bardzo profesjonalna pomoc, przyjemna atmosfera, wykwalifikowani specjaliści. Poradnia jest bardzo otwarta na pomoc we wszelkich kwestiach.
Polecam serdecznie. Dzięki spotkaniom w Poradnia udało się opanować kłopoty rodzinne. Miła, profesjonalna atmosfera.
Przemiła atmosfera, doskonali specjaliści… Można poczuć się jak w domu. Zawsze bardzo pomocni właściciele, zawsze wszystko idealnie zorganizowane. Jak porady, konsultacje to tylko TAM!!! Polecam z czystym sumieniem.
Pani Monika to niezwykła osoba. Ciepła, zaangażowana i przede wszystkim potrafiąca z pełnym profesjonalizmem wytłumaczyć krok po kroku jak należy postępować, aby terapia przyniosła odpowiedni rezultat. Jej niesamowita wiedza medyczna zarówno od strony psychologicznej jak i fizjologicznej sprawia, że wzbudza zaufanie już w pierwszym kontakcie. Polecam serdecznie. To osoba, która naprawdę potrafi pomóc!
Pani Monika psycholog z prawdziwego zdarzenia. Ciepła osoba, życzliwa z ogromnym doświadczeniem i zaangażowaniem. Z całego serca polecam wszystkim ! 🙂 5 gwiazdek to za mało!
Miejsce w który można znaleźć pomoc, cudowni psychoterapeuci z zaangażowaniem i pasją.
Córka uczęszcza na zajęcia do Pani Ani. Otworzyła się dzięki spotkaniom. Nauczyła nazywać swoje emocje. Chce o nich rozmawiać. Bardzo lubi Pania Anię. To ważne. Z chęcią przychodzi na spotkania i wychodzi z nich radosna i zadowolona. To dla mamy najważniejsze. Obie zyskałyśmy dzięki wizytom… SPOKÓJ W GŁOWIE 😉. Dziękujemy.




Spis treści:
Psycholog Białołęka Warszawa – kiedy zgłosić się po pomoc?
Psychoterapia Warszawa Białołęka – kiedy do psychoterapeuty?
Psycholog dziecięcy Białołęka – poradnictwo dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów
Gdzie szukać psychologa w Warszawie na Białołęce?
Psycholog Białołęka – lokalizacja
Psycholog Białołęka
Chęć zmiany jest ważnym warunkiem wstępnym psychoterapii lub poradnictwa psychologicznego. Podobnie jak podstawowa chęć spojrzenia do wewnątrz siebie i radzenia sobie ze swoimi uczuciami, emocjami i ich doświadczeniami. Jeśli odczuwasz tę gotowość, masz potrzebę zmian, bo problemy lub objawy choroby przerosły Twoje możliwości, psychoterapeuta lub psycholog w Warszawie Białołęka czekają na Ciebie.

Psycholog Białołęka Warszawa – kiedy zgłosić się po pomoc?
Porada psychologiczna to usługa, z której możesz skorzystać w dowolnym momencie. Nie potrzebujesz skierowania od lekarza, diagnozy ani niczyjej zgody. Możesz samodzielnie poszukać specjalisty, który przyjmie Cię na wizytę w swoim gabinecie.
Psycholog na warszawskiej Białołęce zajmuje się konkretnymi troskami, codziennymi problemami, kryzysami życiowymi. Celem spotkań jest szybka ulga w ostrych sytuacjach stresowych, wzmocnienie zasobów i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, a tym samym zapobieganie chorobom psychicznym.
Podczas konsultacji psychologicznej poruszane mogą być różne problemy. Z czym możesz zgłosić się do psychologa na Białołęce? Obszary działalności tego specjalisty są szerokie.
Nabycie umiejętności radzenia sobie:
- z traumatycznym przeżyciem porodowym;
- ze strachem przed ciążą i porodem;
- z problemami z zasypianiem i utrzymaniem snu;
- ze stresem;
- z mobbingiem lub wypaleniem zawodowym.
Wsparcie w przypadku:
- niespełnionego pragnienia bycia rodzicem;
- poronienia;
- poważnej choroby;
- żałoby;
- separacji lub rozwodu;
- huśtawki nastrojów;
- nieśmiałości;
- przeżycia traumatycznych wydarzeń.
Wzmocnienie:
- relacji rodzic-dziecko;
- komunikacji w parach;
- poczucia własnej wartości;
- umiejętności rodzicielskich;
- odporności psychicznej.
Nauka:
- zdrowych nawyków związanych ze snem;
- prawidłowej regulacji emocjonalnej;
- relaksacji;
- uważności;
- strategii komunikacyjnych;
- radzenia sobie z problemami.
Psychoterapia Warszawa Białołęka – kiedy do psychoterapeuty, a nie do psychologa?

Klinicznie istotne i wymagające leczenia sytuacje to te, w których doświadczasz subiektywnego cierpienia i upośledzenia codziennego funkcjonowania. W praktyce psychoterapeutycznej najczęściej zakłada się, że pewne postawy i wzorce zachowań, które doprowadziły do rozwoju dolegliwości i problemów psychicznych, zostały wyuczone i dlatego trzeba je rozpoznać i można się ich oduczyć. Z drugiej strony można nauczyć się bardziej odpowiednich sposobów myślenia i zachowania. Aby to osiągnąć, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty na Białołęce w Warszawie. Taki specjalista zaoferuje Ci konkretne wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi oraz kryzysami, objawami czy stresem.
Psychoterapia w Warszawa Białołęka pomaga w następujących problemach:
- depresja (jednobiegunowa i dwubiegunowa);
- stres, wyczerpanie, kryzysy życiowe;
- wypalenie i problemy zawodowe (np. mobbing);
- zaburzenia lękowe (fobie, ataki paniki, niepokój, uporczywe zmartwienia i lęki);
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (kompulsywne myśli, kompulsywne działania, np. bardzo częste mycie rąk);
- zaburzenia snu;
- dolegliwości psychiczne związane z chorobami somatycznymi (w tym przewlekły ból, szum w uszach, migreny);
- psychiczne reakcje na ciężki stres lub traumatyczne wydarzenia;
- zaburzenia seksualne;
- zaburzenia osobowości;
- zaburzenia zachowania w kontakcie z innymi ludźmi;
- uzależnienia (od alkoholu, nikotyny, narkotyków, hazardu itp.);
- ostre sytuacje kryzysowe po stresujących wydarzeniach życiowych (sytuacje rozstania, kryzysy sensu życia, problemy w relacjach, problemy z żałobą);
- konflikty w związku lub problemy rodzinne;
- zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość).
Dopiero po dokładnej diagnostyce psychoterapeuta można ocenić, czy i w jakim stopniu potrzebna jest jego pomoc. Częstotliwość i czas trwania leczenia zależy od Twojego problemu, nastawienia i objawów.
Psycholog dziecięcy Białołęka – poradnictwo dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów

Poradnictwo psychologiczne dla dzieci i młodzieży wspiera młode osoby w sytuacjach problemowych i decyzyjnych. Znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba rozwiązywania i przezwyciężania konfliktów osobistych i społecznych. Może również pomóc dorosłym: rodzicom i opiekunom małoletnich zrozumieć ich problemy i lepiej poradzić sobie z trudnościami wychowawczymi.
Do psychologa dziecięcego w Warszawie na Białołęce można zwrócić się w następujących przypadkach:
- ogólne problemy rozwojowe i życiowe;
- trudności w relacjach w rodzinie;
- zaburzenia rozwojowe u dzieci;
- problemy wychowawcze;
- trudności szkolne, np. niechęć do chodzenia do szkoły, lęk przed egzaminami, problemy z koncentracją, odmowa wykonania zadania;
- problemy emocjonalne i społeczne, np. lęki, agresywność, problemy z poczuciem własnej wartości;
- zaburzenia psychosomatyczne, np. zaburzenia snu i jedzenia, moczenie w nocy, obgryzanie paznokci, wyrywanie włosów;
- nieprawidłowości zachowania w przedszkolu, w szkole, w świetlicy, w rodzinie zastępczej;
- sytuacje dotyczące separacji i rozwodu;
- problem przemocy: przemoc fizyczna, seksualna, psychiczna wobec dzieci lub młodzieży i ze strony dzieci lub młodzieży.
Gdzie szukać psychologa w Warszawie na Białołęce?
Trudno bez odpowiedniej wiedzy znaleźć empatycznego, zaufanego i życzliwego specjalistę. Tym bardziej, gdy chce się zachować anonimowość i dyskrecję. Jeśli mieszkasz w Warszawie na Białołęce, psycholog lub psychoterapeuta nie muszą stamtąd pochodzić. Możesz skorzystać z usług świadczonych w gabinecie położonym nieco dalej od Twojego miejsca zamieszkania. Pomyśl tylko, na miejsce możesz dojechać w kilkanaście minut, a świadomość tego, że będziesz nieznaną w innej dzielnicy osobą, może dać Ci większy komfort korzystania z terapii.
Dlatego zapraszamy do poradni Spokój w głowie, która znajduje się w Warszawie Białołęka i w Wołominie. Jesteśmy dobrze przeszkolonym zespołem psychologów, psychoterapeutów, specjalistów do pracy z dziećmi i młodzieżą, którzy od wielu lat pomagają pacjentom z terenu Warszawy i okolic. Doradzamy, towarzyszymy i edukujemy naszych klientów tak, by poprawić komfort ich funkcjonowania i odbudować zdrowie psychiczne.
Jako społeczność praktyków zajmujemy się szerokim spektrum problemów. Możesz liczyć na indywidualną psychoterapię lub inną formę spotkań dostosowaną do Twoich potrzeb. Oczywiście gwarantujemy dużą elastyczność i indywidualność w doborze terminów, które możesz zarezerwować dzwoniąc do nas lub uzupełniając formularz rezerwacyjny na naszej stronie internetowej.
Psycholog Białołęka – lokalizacja

Nie składamy pustych obietnic i oczywiście nie oferujemy cudownych lekarstw. Zamiast tego wspólnie z pacjentami szukamy praktycznego podejścia, które pozwoli naszym klientom pozytywnie kształtować swoje relacje w życiu codziennym.
Poradnia Spokój w głowie mieści się:
- 03-289 Warszawa, ul. Mochtyńska 65
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy potrzebują zmiany lub chcą poradzić sobie z trudnościami życiowymi.