Psycholog Białołęka
“Nie mamy prawa oceniać. Mamy prawo kochać i akceptować.” M. Earle
Blog
Ostatnie wpisy
Dlaczego my?
Spokój w Głowie to poradnia psychologiczna z placówkami w Wołominie i w Warszawie, w której pracują specjaliści z bogatym doświadczeniem w różnych obszarach psychologii. Oferujemy profesjonalną pomoc osobom w kryzysach życiowych, sytuacjach stresowych i różnych problemach psychologicznych.
Specjaliści, którym możesz zaufać
Założycielka poradni Monika Chrapińska-Krupa jest psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem. Jest znaną ekspertką w dziedzinie psychologii. Wystąpiła w wielu programach telewizyjnych i stale jest zapraszana przez wiele programów TV do komentowania, udzielania porad oraz opinii z zakresu psychologii.
W naszej poradni nie znajdziesz przypadkowych osób. Wszyscy specjaliści, którzy tu pracują, to prawdziwi eksperci w swojej dziedzinie. Chętnie poszerzają swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej realizować się w zawodzie i pomagać swoim pacjentom.
Dlaczego warto nam zaufać?
Spokój w głowie to miejsce, w którym będziesz w stanie przezwyciężyć swoje trudności lub poradzić sobie z nimi konstruktywnie. W naszej poradni:
- znajdziesz doświadczonych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego;
- możesz liczyć na kompleksową pomoc wykwalifikowanej kadry;
- skorzystasz m.in. z terapii rodzinnej, terapii par, konsultacji z neuropsychologiem, dietetykiem klinicznym, psychologiem dziecięcym, psychotraumatologiem, seksuologiem, mediatorem;
- odnajdziesz spokój i zrozumienie;
Wysoka jakość
O wysokiej jakości naszych usług świadczą także pozytywne opinie pacjentów w znanych serwisach internetowych (Google, Znany Lekarz, Booksy). Zapoznaj się z nimi poniżej.
Opinie
Galeria
Spis treści:
Psycholog Białołęka Warszawa – kiedy zgłosić się po pomoc?
Psychoterapia Warszawa Białołęka – kiedy do psychoterapeuty?
Psycholog dziecięcy Białołęka – poradnictwo dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów
Gdzie szukać psychologa w Warszawie na Białołęce?
Psycholog Białołęka – lokalizacja
Psycholog Białołęka
Chęć zmiany jest ważnym warunkiem wstępnym psychoterapii lub poradnictwa psychologicznego. Podobnie jak podstawowa chęć spojrzenia do wewnątrz siebie i radzenia sobie ze swoimi uczuciami, emocjami i ich doświadczeniami. Jeśli odczuwasz tę gotowość, masz potrzebę zmian, bo problemy lub objawy choroby przerosły Twoje możliwości, psychoterapeuta lub psycholog w Warszawie Białołęka czekają na Ciebie.
Psycholog Białołęka Warszawa – kiedy zgłosić się po pomoc?
Porada psychologiczna to usługa, z której możesz skorzystać w dowolnym momencie. Nie potrzebujesz skierowania od lekarza, diagnozy ani niczyjej zgody. Możesz samodzielnie poszukać specjalisty, który przyjmie Cię na wizytę w swoim gabinecie.
Psycholog na warszawskiej Białołęce zajmuje się konkretnymi troskami, codziennymi problemami, kryzysami życiowymi. Celem spotkań jest szybka ulga w ostrych sytuacjach stresowych, wzmocnienie zasobów i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, a tym samym zapobieganie chorobom psychicznym.
Podczas konsultacji psychologicznej poruszane mogą być różne problemy. Z czym możesz zgłosić się do psychologa na Białołęce? Obszary działalności tego specjalisty są szerokie.
Nabycie umiejętności radzenia sobie:
- z traumatycznym przeżyciem porodowym;
- ze strachem przed ciążą i porodem;
- z problemami z zasypianiem i utrzymaniem snu;
- ze stresem;
- z mobbingiem lub wypaleniem zawodowym.
Wsparcie w przypadku:
- niespełnionego pragnienia bycia rodzicem;
- poronienia;
- poważnej choroby;
- żałoby;
- separacji lub rozwodu;
- huśtawki nastrojów;
- nieśmiałości;
- przeżycia traumatycznych wydarzeń.
Wzmocnienie:
- relacji rodzic-dziecko;
- komunikacji w parach;
- poczucia własnej wartości;
- umiejętności rodzicielskich;
- odporności psychicznej.
Nauka:
- zdrowych nawyków związanych ze snem;
- prawidłowej regulacji emocjonalnej;
- relaksacji;
- uważności;
- strategii komunikacyjnych;
- radzenia sobie z problemami.
Psychoterapia Warszawa Białołęka – kiedy do psychoterapeuty, a nie do psychologa?
Klinicznie istotne i wymagające leczenia sytuacje to te, w których doświadczasz subiektywnego cierpienia i upośledzenia codziennego funkcjonowania. W praktyce psychoterapeutycznej najczęściej zakłada się, że pewne postawy i wzorce zachowań, które doprowadziły do rozwoju dolegliwości i problemów psychicznych, zostały wyuczone i dlatego trzeba je rozpoznać i można się ich oduczyć. Z drugiej strony można nauczyć się bardziej odpowiednich sposobów myślenia i zachowania. Aby to osiągnąć, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty na Białołęce w Warszawie. Taki specjalista zaoferuje Ci konkretne wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi oraz kryzysami, objawami czy stresem.
Psychoterapia w Warszawa Białołęka pomaga w następujących problemach:
- depresja (jednobiegunowa i dwubiegunowa);
- stres, wyczerpanie, kryzysy życiowe;
- wypalenie i problemy zawodowe (np. mobbing);
- zaburzenia lękowe (fobie, ataki paniki, niepokój, uporczywe zmartwienia i lęki);
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (kompulsywne myśli, kompulsywne działania, np. bardzo częste mycie rąk);
- zaburzenia snu;
- dolegliwości psychiczne związane z chorobami somatycznymi (w tym przewlekły ból, szum w uszach, migreny);
- psychiczne reakcje na ciężki stres lub traumatyczne wydarzenia;
- zaburzenia seksualne;
- zaburzenia osobowości;
- zaburzenia zachowania w kontakcie z innymi ludźmi;
- uzależnienia (od alkoholu, nikotyny, narkotyków, hazardu itp.);
- ostre sytuacje kryzysowe po stresujących wydarzeniach życiowych (sytuacje rozstania, kryzysy sensu życia, problemy w relacjach, problemy z żałobą);
- konflikty w związku lub problemy rodzinne;
- zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość).
Dopiero po dokładnej diagnostyce psychoterapeuta można ocenić, czy i w jakim stopniu potrzebna jest jego pomoc. Częstotliwość i czas trwania leczenia zależy od Twojego problemu, nastawienia i objawów.
Psycholog dziecięcy Białołęka – poradnictwo dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów
Poradnictwo psychologiczne dla dzieci i młodzieży wspiera młode osoby w sytuacjach problemowych i decyzyjnych. Znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie istnieje potrzeba rozwiązywania i przezwyciężania konfliktów osobistych i społecznych. Może również pomóc dorosłym: rodzicom i opiekunom małoletnich zrozumieć ich problemy i lepiej poradzić sobie z trudnościami wychowawczymi.
Do psychologa dziecięcego w Warszawie na Białołęce można zwrócić się w następujących przypadkach:
- ogólne problemy rozwojowe i życiowe;
- trudności w relacjach w rodzinie;
- zaburzenia rozwojowe u dzieci;
- problemy wychowawcze;
- trudności szkolne, np. niechęć do chodzenia do szkoły, lęk przed egzaminami, problemy z koncentracją, odmowa wykonania zadania;
- problemy emocjonalne i społeczne, np. lęki, agresywność, problemy z poczuciem własnej wartości;
- zaburzenia psychosomatyczne, np. zaburzenia snu i jedzenia, moczenie w nocy, obgryzanie paznokci, wyrywanie włosów;
- nieprawidłowości zachowania w przedszkolu, w szkole, w świetlicy, w rodzinie zastępczej;
- sytuacje dotyczące separacji i rozwodu;
- problem przemocy: przemoc fizyczna, seksualna, psychiczna wobec dzieci lub młodzieży i ze strony dzieci lub młodzieży.
Gdzie szukać psychologa w Warszawie na Białołęce?
Trudno bez odpowiedniej wiedzy znaleźć empatycznego, zaufanego i życzliwego specjalistę. Tym bardziej, gdy chce się zachować anonimowość i dyskrecję. Jeśli mieszkasz w Warszawie na Białołęce, psycholog lub psychoterapeuta nie muszą stamtąd pochodzić. Możesz skorzystać z usług świadczonych w gabinecie położonym nieco dalej od Twojego miejsca zamieszkania. Pomyśl tylko, na miejsce możesz dojechać w kilkanaście minut, a świadomość tego, że będziesz nieznaną w innej dzielnicy osobą, może dać Ci większy komfort korzystania z terapii.
Dlatego zapraszamy do poradni Spokój w głowie, która znajduje się w Warszawie Białołęka i w Wołominie. Jesteśmy dobrze przeszkolonym zespołem psychologów, psychoterapeutów, specjalistów do pracy z dziećmi i młodzieżą, którzy od wielu lat pomagają pacjentom z terenu Warszawy i okolic. Doradzamy, towarzyszymy i edukujemy naszych klientów tak, by poprawić komfort ich funkcjonowania i odbudować zdrowie psychiczne.
Jako społeczność praktyków zajmujemy się szerokim spektrum problemów. Możesz liczyć na indywidualną psychoterapię lub inną formę spotkań dostosowaną do Twoich potrzeb. Oczywiście gwarantujemy dużą elastyczność i indywidualność w doborze terminów, które możesz zarezerwować dzwoniąc do nas lub uzupełniając formularz rezerwacyjny na naszej stronie internetowej.
Psycholog Białołęka – lokalizacja
Nie składamy pustych obietnic i oczywiście nie oferujemy cudownych lekarstw. Zamiast tego wspólnie z pacjentami szukamy praktycznego podejścia, które pozwoli naszym klientom pozytywnie kształtować swoje relacje w życiu codziennym.
Poradnia Spokój w głowie mieści się:
- 03-289 Warszawa, ul. Mochtyńska 65
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy potrzebują zmiany lub chcą poradzić sobie z trudnościami życiowymi.