Blog
Badanie ADOS 2 – Pełna diagnoza autyzmu w naszej poradni
Badanie ADOS-2 (Autism Diagnostic Observation Schedule, 2nd Edition) to standaryzowane narzędzie diagnostyczne, uznawane za złoty standard w diagnozie autyzmu u dzieci i dorosłych. Polega na obserwacji zachowania osoby badanej podczas wykonywania specjalnie przygotowanych zadań i interakcji z diagnostą. ADOS-2 pozwala na ocenę komunikacji, interakcji społecznych, wyobraźni i zachowań powtarzalnych. Badanie przeprowadzane jest przez certyfikowanego psychologa lub psychiatrę […]
Trichotillomania – Jak pokonać wyrywanie włosów? Poradnik i wsparcie
Trichotillomania to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nawracającym, nieodpartym pragnieniem wyrywania sobie włosów, prowadzącym do zauważalnej utraty owłosienia. Może dotyczyć włosów na głowie, brwiach, rzęsach, a nawet innych części ciała. Osoby z trichotillomanią często odczuwają napięcie przed wyrwaniem włosów, a następnie ulgę lub satysfakcję po tym akcie. Zaburzenie to może powodować znaczne cierpienie emocjonalne i problemy […]
Czy czujesz na sobie czyjś wzrok? Poczucie bycia obserwowanym
Poczucie bycia obserwowanym to powszechne doświadczenie, często wynikające z naturalnych mechanizmów psychologicznych, takich jak instynkt przetrwania czy potrzeba przynależności. Może być jednak również objawem lęku społecznego, a w skrajnych przypadkach – zaburzeń psychicznych. Jeśli odczuwasz dyskomfort związany z tym uczuciem, warto zastosować techniki relaksacyjne, skonfrontować się z lękiem lub skonsultować się ze specjalistą. Spis treści: Wstęp […]
Zooterapia, animaloterapia – W poradni Spokój w Głowie
Animaloterapia, czyli zooterapia, to forma terapii wykorzystująca kontakt ze zwierzętami do poprawy zdrowia i samopoczucia. Specjalnie wyszkolone zwierzęta terapeutyczne, takie jak psy, koty, konie, pomagają w redukcji stresu, lęku i depresji, a także wspierają rozwój funkcji poznawczych i społecznych. Odkryj, jak animaloterapia może pomóc Tobie lub Twoim bliskim w Poradni Spokój w Głowie. Spis treści: […]
Ergofobia – Jak pokonać lęk przed pracą i narzędziami?
Ergofobia to irracjonalny i uporczywy lęk przed pracą. Może objawiać się fizycznie (np. kołatanie serca, nudności) i psychicznie (np. natrętne myśli, unikanie obowiązków). Ergofobia może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak traumatyczne doświadczenia w pracy, nadmierna presja lub lęk przed porażką. Leczenie zazwyczaj obejmuje terapię i techniki radzenia sobie ze stresem. Spis treści: Lęk przed […]
Syndrom Alicji w Krainie Czarów – Mikropsja i makropsja
Syndrom Alicji w Krainie Czarów to rzadkie zaburzenie neurologiczne, charakteryzujące się zaburzeniami percepcji, takimi jak mikropsja (widzenie obiektów mniejszych niż są w rzeczywistości) i makropsja (widzenie obiektów większych niż są w rzeczywistości). Osoby z syndromem mogą doświadczać również zniekształceń obrazu, halucynacji, dezorientacji i zaburzeń poczucia czasu. Przyczyny syndromu nie są do końca znane, ale często […]