Test na zaburzenia odżywiania

„Test na zaburzenia odżywiania” to narzędzie, które może pomóc w rozpoznaniu potencjalnych problemów związanych z odżywianiem. Składa się z 20 pytań dotyczących Twoich nawyków żywieniowych, myśli i emocji związanych z jedzeniem oraz postrzegania własnego ciała. Odpowiadając na każde pytanie, wybierasz jedną z czterech opcji: zawsze, często, rzadko lub nigdy. Na podstawie udzielonych odpowiedzi możesz uzyskać wynik, który wskaże, czy istnieje niskie, umiarkowane, wysokie, czy bardzo wysokie prawdopodobieństwo występowania zaburzeń odżywiania. Test ten nie zastępuje profesjonalnej diagnozy, ale może być ważnym pierwszym krokiem w rozpoznaniu problemu i podjęciu decyzji o dalszym działaniu, w tym o konsultacji ze specjalistą.

Test na zaburzenia odżywiania, który może pomóc Tobie lub Twoim bliskim

Jeśli martwisz się o swoje nawyki żywieniowe lub czujesz, że jedzenie stało się źródłem stresu w Twoim życiu, ten test może pomóc Ci zrozumieć, co się dzieje. To prosty i dyskretny sposób, by sprawdzić, czy warto poszukać dalszej pomocy. Zadbaj o swoje zdrowie – zrób pierwszy krok i wypełnij test już teraz.

Ten test nie jest testem wystandaryzowanym i jego wynik ma charakter poglądowy, a nie diagnostyczny. Służy on jedynie jako wskazówka, która może pomóc w zrozumieniu pewnych aspektów Twojego życia i relacji. Zachęcamy do traktowania wyników jako punktu wyjścia do dalszych refleksji i rozmów. Wystandaryzowane testy dostępne są u nas w poradni i znajdziesz je tutaj: Testy psychologiczne