Aleksandra Król

Kim jestem?

 

 

Mam na imię Aleksandra Król i jestem psychologiem. W moim gabinecie priorytetem jest zapewnienie klientom atmosfery opartej na zaufaniu. Podchodzę do nich z otwartością, kieruję bez wydawania ocen.

 

 

Oferuję zrozumienie i wsparcie. Swoje metody pracy dostosowuję indywidualnie do potrzeb każdego klienta, zapewniając empatyczną i bezpieczną przestrzeń do terapii.

 

 

Z kim pracuję?

 

 

Zajmuję się pomocą terapeutyczną dla dzieci począwszy od 6. roku życia, młodzieży oraz ich rodziców. Ponadto, moja praca obejmuje również wsparcie dla młodych dorosłych do 25. roku życia.

 

 

Wykształcenie, szkolenia i kursy

 

 

Uzyskałam tytuł magistra psychologii w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej, specjalizując się w psychoterapii oraz terapii seksualnej. Moje doświadczenie zawodowe rozwijałam, uczestnicząc w praktykach zawodowych w Zakładzie Doskonalenia Zawodowego.

 

 

Dodatkowo, poszerzałam swoje umiejętności i wiedzę poprzez udział w różnorodnych szkoleniach i kursach:

 

 

• Szkolenie dla początkujących psychologów szkolnych i przedszkolnych,
• Kurs praktyczny dotyczący udzielania pomocy psychologiczno-pedagogicznej,
• Specjalistyczne szkolenie na temat skutecznego przeprowadzania pierwszych konsultacji psychoterapeutycznych.
• Szkolenie poświęcone walce z depresją u dzieci i młodzieży w województwie mazowieckim.

 

 

Swój rozwój zawodowy kontynuowałam, odbywając staż „Psycholog w praktyce” w Centrum Terapii Dialog, gdzie mogłam praktycznie zastosować zdobytą wiedzę, wspierając osoby w potrzebie.

 

 

Doświadczenie zawodowe

 

 

Moje pierwsze kroki na ścieżce zawodowej postawiłam w Poradni „Spokój w Głowie”, która stała się miejscem, gdzie nieustannie zgłębiam i poszerzam moje doświadczenie zawodowe.

 

 

Tematem mojej pracy dyplomowej były badania nad rozwojem seksualnym młodych dorosłych, w szczególności skupiałam się na źródłach, z których czerpią oni wiedzę o seksualności. Analizowałam także ich poglądy oraz oczekiwania dotyczące lekcji wychowania do życia w rodzinie w szkołach, co pozwoliło mi na głębsze zrozumienie tej delikatnej tematyki i jej wpływu na młode pokolenie.

 

 

Z jakimi trudnościami można się do mnie zgłosić?

 

 

Do mnie można się zgłosić z szerokim zakresem trudności i wyzwań życiowych, w tym:

 

 

• Lęki: Pomagam osobom zmagającym się z różnego rodzaju lękami, w tym lękiem społecznym, lękami sytuacyjnymi, czy też nieokreślonymi uczuciami niepokoju, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.
• Depresja: Wsparcie dla osób doświadczających objawów depresji, takich jak obniżony nastrój, brak motywacji, uczucie beznadziejności czy zmęczenia.
• Trudności wychowawcze: Poradnictwo dla rodziców i opiekunów w zakresie metod wychowawczych, radzenia sobie z wyzwaniami w wychowaniu dzieci i młodzieży.
• Problemy z panowaniem nad złością: Pomoc w rozwoju strategii radzenia sobie ze złością i agresją, zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych.
• Trudności w nawiązywaniu i utrzymaniu relacji: Wsparcie w budowaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji interpersonalnych, zarówno w kontekście rodzinnych, jak i zawodowych czy towarzyskich.
• Problemy ze zrozumieniem swoich stanów emocjonalnych: Praca nad rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji, zrozumieniem ich źródeł oraz skutecznym zarządzaniem nimi.
• Zaburzenia zachowania: Wsparcie dla osób zmagających się z zaburzeniami zachowania, w tym opozycyjnym zachowaniem buntowniczym czy problemami z przestrzeganiem norm społecznych.
• Zespół Aspergera: Pomoc dla osób z Zespołem Aspergera i ich rodzin w zakresie radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie ten zaburzenie ze spektrum autyzmu.

 

 

Jestem w stanie zaoferować wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb i oczekiwań moich pacjentów, pomagając im w efektywnym przezwyciężaniu ich trudności.

 

 

Metody pracy i nurty terapeutyczne

 

 

W swojej pracy kieruję się podejściem poznawczo-behawioralnym, które pomaga w identyfikacji i zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowań.

 

 

Korzystam również z terapii schematu, która pozwala na zrozumienie i przetworzenie głęboko zakorzenionych wzorców emocjonalnych i myślowych.

 

 

Stosuję terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, kładąc nacisk na poszukiwanie praktycznych sposobów na pokonanie trudności i osiągnięcie pożądanych zmian w życiu.

 

 

Moje podejście jest holistyczne i skupione na indywidualnych potrzebach każdego klienta, z naciskiem na tworzenie przestrzeni pełnej empatii, zrozumienia i akceptacji.

 

 

Języki

 

 

Oferuję usługi w języku polskim.

 

 

Opinie

 

 

• „Ola to niesamowita psycholog i cudowny człowiek, który zrozumie i pomoże w każdej sytuacji”
• „Cieszę się, że na Panią trafiłam, bałam się, że nie zostanę zrozumiana”
• „Stresowałem się, że jako ojciec zostanę tutaj zasypany zarzutami, nie spodziewałem się tak konstruktywnej i pełnej zrozumienia konsultacji.”
• „Po każdym spotkaniu wychodzę z poukładanym planem.”
• „Na początku pomyślałem sobie, że nie zrozumiesz mnie bo nie jesteś mężczyzną, jak ja ale teraz, po rozmowie, wiem, że się myliłem.”

 

 

 

Serdecznie zachęcam do zapoznania się z recenzjami na profilu Poradni „Spokój w Głowie” na Booksy oraz rekomendacjami na Google.

 

Hobby i zainteresowania

 

 

Moja pasja zawodowa koncentruje się na badaniu i zrozumieniu rozwoju seksualnego dzieci i młodzieży, co stanowi dla mnie fascynujące pole do eksploracji.

 

 

Poza życiem zawodowym, moje zainteresowania skupiają się wokół literatury i podcastów o tematyce kryminalnej, które dostarczają mi nie tylko rozrywki, ale i inspiracji. Gotowanie to moja ulubiona forma relaksu i kreatywnej ekspresji w wolnych chwilach, pozwalająca na eksperymentowanie z nowymi smakami i teksturami.

 

 

Niezmiernie cenię też kontakt z naturą, który pozwala mi naładować baterie i cieszyć się spokojem, jakiego nie znajduję nigdzie indziej.

 

 

Jak umówić się na wizytę?

 

 

Na wizytę do mnie możesz umówić się: telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza online.

 

 

Wołomin

ul. Miła 3

tel. 501 775 717

email: recepcja@spokojwglowie.pl

kalendarz: rezerwacja wizyt Wołomin