Malwina Kurzawa

Kim jestem?

Nazywam się Malwina Kurzawa. Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. W pracy z pacjentem ważne jest dla mnie spojrzenie na trudność w szerszym kontekście – z uwzględnieniem indywidualnej historii, potrzeb, relacji i aktualnej sytuacji życiowej.

Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można otwarcie mówić o emocjach, relacjach, seksualności i tym, co aktualnie jest trudne. Wierzę, że dobra pomoc opiera się nie tylko na wiedzy i doświadczeniu, ale również na uważności, autentycznym kontakcie i gotowości do wspólnego poszukiwania rozwiązań.

Rozwój zawodowy traktuję jako stały element odpowiedzialnej pracy. Regularnie poszerzam wiedzę, rozwijam warsztat kliniczny i korzystam z superwizji.

Z kim pracuję?

Wspieram dzieci od 6. roku życia, młodzież i osoby dorosłe. Pracuję z osobami, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, relacje lub zachowanie, przechodzą przez trudny moment albo potrzebują specjalistycznego wsparcia w konkretnym obszarze.

Nie zawsze trzeba dokładnie wiedzieć, czego się potrzebuje. Pierwsze spotkanie może służyć lepszemu określeniu trudności i wspólnemu ustaleniu, jaka forma pomocy będzie w danej sytuacji najbardziej odpowiednia.

Wsparcie psychologiczne
Może być pomocne, gdy mierzy Cię stres, kryzys, trudne emocje, ważna zmiana życiowa lub sytuacja, z którą trudno poradzić sobie samodzielnie.

Wsparcie psychoterapeutyczne
Może być odpowiednią formą pracy, gdy trudności emocjonalne, relacyjne lub określone schematy funkcjonowania utrzymują się dłużej i wpływają na codzienne życie.

Konsultacja seksuologiczna
To przestrzeń do rozmowy o seksualności, bliskości, pożądaniu, relacjach i funkcjonowaniu seksualnym, a także o pytaniach dotyczących własnej seksualności i tożsamości.

Wykształcenie, szkolenia i kursy

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam również szkolenie z psychoseksuologii pod opieką naukową prof. Zbigniewa Lew-Starowicza.

Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rozwijając kompetencje w zakresie pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Swoją wiedzę systematycznie poszerzam poprzez udział w konferencjach, szkoleniach i wydarzeniach naukowych w Polsce i za granicą. Szczególnie interesują mnie współczesna seksuologia, różnorodność, seksualność w kontekście psychologii i prawa oraz praktyka terapeutyczna. Ukończyłam również specjalistyczne szkolenie SAR – Sexual Attitudes Reassessment & Restructuring Training, poświęcone refleksji nad postawami wobec seksualności.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zawodowe zdobywam zarówno w bezpośredniej pracy z pacjentami w gabinecie, jak i podczas staży w wyspecjalizowanych placówkach ochrony zdrowia.

Obecnie prowadzę konsultacje i udzielam wsparcia psychologicznego oraz seksuologicznego dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym. W pracy koncentruję się na rozpoznaniu indywidualnych potrzeb pacjenta, budowaniu bezpiecznej relacji oraz dopasowaniu formy pomocy do jego sytuacji.

Ważną częścią mojego przygotowania klinicznego były staże w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego oraz Zakładzie Seksuologii Medycznej i Psychoterapii CMKP w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. prof. W. Orłowskiego CMKP w Warszawie. Doświadczenia te pozwoliły mi rozwijać umiejętności w zakresie diagnostyki seksuologicznej, obserwacji klinicznej, konceptualizacji przypadku oraz pracy w zespole specjalistów. Miałam również możliwość obserwowania sesji terapeutycznych i uczestniczenia w pracy związanej z dokumentacją kliniczną oraz opiniowaniem seksuologiczno-sądowym.

Doświadczenie kliniczne uzupełniam o działalność naukową i edukacyjną. Jestem współautorką publikacji naukowej oraz trzech wystąpień konferencyjnych prezentowanych na arenie międzynarodowej.

Z jakimi trudnościami można się do mnie zgłosić?

Możesz zgłosić się do mnie, jeśli trudność dotyczy Twojego samopoczucia, emocji, relacji, funkcjonowania dziecka lub nastolatka, seksualności albo ważnej sytuacji życiowej.

Emocje i samopoczucie

• obniżony nastrój, spadek energii i motywacji,
• trudności w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji,
• nadmierna złość, płaczliwość lub wahania nastroju,
• niskie poczucie własnej wartości,
• trudności w radzeniu sobie ze stresem i sytuacjami kryzysowymi.

Lęk i poczucie bezpieczeństwa

• nadmierne zamartwianie się i napięcie,
• lęk społeczny, fobie, napady paniki i lęk separacyjny,
• trudności związane ze zmianami i sytuacjami naruszającymi poczucie bezpieczeństwa.

Relacje i komunikacja

• trudności w relacjach rodzinnych, rówieśniczych i partnerskich,
• problemy z komunikowaniem potrzeb i stawianiem granic,
• konflikty, poczucie odrzucenia lub samotności,
• trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji.

Dzieci i młodzież

• trudności emocjonalne, wychowawcze i rodzicielskie,
• problemy z koncentracją, nauką lub motywacją,
• trudności w relacjach rówieśniczych,
• impulsywność, agresja i trudności z regulacją zachowania,
• trudności adaptacyjne związane m.in. ze zmianą szkoły, przeprowadzką, chorobą lub zmianami w rodzinie,
• trudności związane z ADHD i spektrum autyzmu.

Sytuacje rodzinne i życiowe

• rozstanie lub rozwód i związane z nimi zmiany w funkcjonowaniu rodziny,
• konflikty rodzinne i trudności w komunikacji,
• ważne zmiany życiowe, w tym przeprowadzka, narodziny rodzeństwa czy choroba,
• trudności związane z okresem okołoporodowym i rodzicielstwem.

Seksualność i relacje intymne

• trudności dotyczące seksualności i funkcjonowania seksualnego,
• trudności związane z pożądaniem, bliskością i relacjami intymnymi,
• pytania dotyczące seksualności oraz tożsamości seksualnej i płciowej,
• potrzeba lepszego rozumienia własnej seksualności i relacji z własnym ciałem.

Inne obszary

• trudności ze snem,
• doświadczenia traumatyczne i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie,
• trudności związane z zachowaniami autoagresywnymi,
• trudności związane z jedzeniem i obrazem własnego ciała.

W przypadku trudności wymagających szerszej diagnostyki lub współpracy z innymi specjalistami rekomenduję odpowiednią konsultację lub pomoc interdyscyplinarną.

Nie musisz mieć diagnozy ani dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz, aby zgłosić się na konsultację. Pierwsze spotkanie może pomóc uporządkować sytuację, określić potrzeby i ustalić dalszy kierunek pracy.

Metody pracy i nurty terapeutyczne

Podstawą mojej pracy jest indywidualne podejście do pacjenta – jego potrzeb, doświadczeń, możliwości i aktualnej sytuacji. Zależy mi na relacji opartej na bezpieczeństwie, szacunku i zaufaniu.

Pracę rozpoczynam od uważnej rozmowy i pogłębionego wywiadu, które pomagają lepiej zrozumieć zgłaszane trudności. W zależności od potrzeb wykorzystuję m.in. psychoedukację, elementy edukacji seksualnej, ćwiczenia wspierające rozpoznawanie i regulację emocji oraz techniki rozwijające bardziej adaptacyjne sposoby radzenia sobie.

Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W ramach szkolenia rozwijam warsztat pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym, uwzględniającym wzajemne zależności między myślami, emocjami, zachowaniami i sposobem postrzegania własnych doświadczeń.

W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej i aktualną wiedzą psychologiczną. Korzystam również z superwizji, która pozwala mi przyglądać się prowadzonej pracy, dbać o jej jakość i stale rozwijać warsztat zawodowy.

Publikacje / Prace badawcze

Zajączkowska, M., Zimna, O., Kurzawa, M., & Banasik-Jemielniak, N. (2024). Exploring the Polish adaptation of the Sarcasm Self-Report Scale using the think aloud protocol: Three lessons about studying irony through questionnaires.W: N. Banasik-Jemielniak, P. Kałowski, & M. Zajączkowska (red.), Studying verbal irony and sarcasm: Methodological perspectives from communication studies and beyond. Palgrave Macmillan

Języki

Oferuję usługi w języku polskim.

Opinie

• „Do Pani Malwiny trafiłam przypadkiem z córką kilka miesięcy temu i od pierwszego spotkania miło jestem zaskoczona. Pełen profesjonalizm, spokój, łagodny głos, umiejętność słuchania i dawania feedbacku, to najważniejsze cechy dobrego psychologa. Polecam Panią Malwinę z całego serca każdemu kto się zastanawia nad wyborem psychologa dla swojego dziecka.” – Agnieszka
• „Pani Malwina to osoba pełna empatii i profesjonalizmu. Zawsze czuję się przy niej komfortowo, co pozwala mi otworzyć się i poruszać trudne tematy. Jej podejście jest bardzo indywidualne, dzięki czemu czuję, że naprawdę rozumie moje potrzeby. Wspiera mnie w rozwoju i pomaga spojrzeć na trudności z innej perspektywy.” – Solomiya
• „Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Malwiną. Trafiłam do niej z 2,5 letnim dzieckiem na obserwację w kierunku zaburzeń ze spektrum. Synek bardzo polubił Panią Malwinę. Miłym gestem było, gdy Pani przychodziła po synka, wyglądając zza drzwi i robiąc „akuku” :), co świadczy o dużym zaangażowaniu w pracę z małym pacjentem. Wyniki i wnioski przekazane w bardzo delikatny sposób.” – M.S

Serdecznie zachęcam do zapoznania się z recenzjami na profilu Poradni „Spokój w Głowie” na Booksy oraz rekomendacjami na Google.

Hobby i zainteresowania

Poza psychologią szczególnie interesują mnie seksuologia i psychoterapia. Dużo miejsca w moim życiu zajmuje również moda – fascynują mnie stylizacja, estetyka i możliwość wyrażania siebie poprzez obraz.

W wolnym czasie sięgam po kino i seriale, szczególnie kryminalne i psychologiczne. Lubię historie, które pozwalają przyglądać się ludzkim emocjom, motywacjom i relacjom z różnych perspektyw.

Jak umówić się na wizytę?

Na wizytę do mnie możesz umówić się: telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza online.

Wołomin
Miła 3
tel. 501 775 717
email: recepcja@spokojwglowie.pl
kalendarz: rezerwacja wizyt Wołomin