Gdy ludzie w parze potrafią się skutecznie komunikować, są w stanie lepiej zrozumieć swoje potrzeby, pragnienia i uczucia. Łatwiej również rozwiązują konflikty i tworzą między sobą szczerą intymność. Rozmawianie w związku może jednak stanowić wyzwanie i nie zawsze druga strona jest dobrze zrozumiana. Dlatego przygotowałam kilka prostych i praktycznych wskazówek do stosowania w życiu codziennym, […]
Rozwody są stresujące i bolesne. I nie ma znaczenia to, czy rozstaliście się, ponieważ wygasła miłość, stary związek był toksyczny, czy po prostu byliście ze sobą bardzo nieszczęśliwi lub partner związał się z inną osobą. Zanim właściwie przepracujesz rozstanie, żeby zacząć normalnie żyć, Twoja psychika przechodzi przez kilka ważnych etapów. Może być też tak, że […]
Zespół Aspergera to zaburzenie neurorozwojowe, które zmienia sposób, w jaki ludzie postrzegają i rozumieją świat. Często zostaje zdiagnozowany dopiero w wieku dorosłym. Tymczasem nierozpoznany i nieleczony zespół Aspergera może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Zachęcam do zapoznania się z tym ważnym tematem. Przybliżę to zaburzenie oraz wyjaśnię, jakie skutki może przynieść jego lekceważenie. Spis treści: 1. […]
Oto i on – mężczyzna, który przejmuje kontrolę i staje się liderem w wielu sytuacjach. Ma ambicję i wiedzę, żeby to osiągnąć. Wie, czego chce i zawsze doprowadza swoją pracę do końca. Wykazuje wszystkie cechy tzw. samca alfa, ale swój wolny czas spędza samotnie, bo bardzo lubi to robić. Te oznaki mogą wskazywać na mężczyznę […]
Na pewno mnie oszuka…, To się nie może udać…, Znów będzie porażka…, Mnie to zawsze wiatr wieje w oczy… Znasz to? Też tak mówisz lub myślisz? Cóż, jeśli zawsze spodziewasz się najgorszego od każdej sytuacji i od innych ludzi, mając w myślach czarne scenariusze, to jesteś pesymistą. Wiedz, że takie podejście odbiera Ci to, co […]
Love bombing (inaczej bombardowanie miłością) to toksyczne zachowanie, objawiające się intensywnym okazywaniem uczuć, zasypywaniem komplementami, prezentami i deklaracjami na początku znajomości. Jest to forma manipulacji, mająca na celu szybkie osaczenie drugiej osoby i uzyskanie nad nią kontroli. Typowe objawy love bombingu to: Wyznania miłości po kilku dniach/tygodniach. Obsypywanie drogimi prezentami. Ciągły kontakt (SMS-y, telefony). Naciskanie na szybkie zaangażowanie. Izolowanie […]
Szukasz idealnych życzeń urodzinowych? Zebraliśmy dla Ciebie inspiracje i gotowe propozycje, które pomogą Ci wyrazić swoje uczucia i sprawić solenizantowi radość. Składanie życzeń urodzinowych to więcej niż tylko tradycja – to gest budujący relacje i okazujący drugiej osobie, że jest dla nas ważna. Aby Twoje życzenia były wyjątkowe i zapadły w pamięć, powinny być spersonalizowane, […]
Zrozumienie zjawiska Incel jest kluczowe dla wsparcia osób zmagających się z mimowolnym celibatem. Incel, czyli Involuntary Celibate, to osoba, która pragnie związku, ale nie może go znaleźć. Cierpienie, frustracja i izolacja społeczna to częste problemy Inceli. Ten artykuł oferuje kompleksowe spojrzenie na problem, jego przyczyny, skutki oraz, co najważniejsze, możliwości wsparcia i drogi do zmiany. Dowiedz się, jak pomóc sobie lub bliskiej […]
Miłe powitanie na dzień dobry to prosty, ale potężny gest, który może znacząco wpłynąć na nastrój i relacje. Miłe słowa na dzień dobry z uśmiechem, dodatkowe miłe słowo, komplement, a nawet zabawny mem – wszystko to tworzy pozytywną atmosferę i daje energię na cały dzień. Nie tylko poprawia samopoczucie osoby witanej, ale także wzmacnia więzi […]
