Kalkulator BMI (Body Mass Index) dla mężczyzn i kobiet

W obecnych czasach świadomość o istocie prawidłowej masy ciała i regularnej aktywności fizycznej stale wzrasta. Cateringi dietetyczne zyskują popularność a na rynku powstaje coraz więcej firm cateringowych. Zamówienie diety pudełkowej to świetne rozwiązanie, lecz do tego niezbędna jednak znajomość wskaźnika BMI. Jak go sprawdzić i co to właściwie jest?

Kalkulator BMI – jak działa?

Body Mass Index, czyli wskaźnik masy ciała to wynik podzielenia masy ciała przez wzrost. Powstały wynik sugeruje stan zdrowia, wynikający z podanych danych. Ewa Chodakowska, promotorka zdrowego trybu życia i działaczka na rzecz osób zmagających się z nieprawidłową wagą, stworzyła całkowicie bezpłatny kalkulator BMI dla kobiet i mężczyzn. Regularne monitorowanie wskaźnika BMI pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę i prawidłową kondycję. Odpowiednia waga zmniejsza ryzyko chorób, takich jak cukrzyca, problemy z sercem czy miażdżyca.

Kalkulator BMI wykorzystywany jest przez profesjonalnych dietetyków, podczas analizy stanu zdrowia pacjenta i doboru odpowiedniej diety. Inteligentny i wyjątkowo łatwy w obsłudze kalkulator, który dostępny jest dla każdego, to duży krok w stronę uświadamiania społeczności, że nieprawidłowa waga to nie tylko wygląd. Masa ciała ma ogromny wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Na stronie www.bedietcatering.pl dostępna jest rozpiska, dzięki której możemy odczytać stan naszego zdrowia.

Czy dieta pudełkowa to dobry pomysł?

Po poznaniu wskaźnika masy ciała, przyszedł czas na dobór odpowiedniej diety. Kalkulator kalorii Be Diet za pomocą kilku kliknięć wskaże dokładną zalecaną liczbę kalorii, którą należy spożyć w ciągu dnia. Be Diet Catering ma w swojej ofercie diety pudełkowe o różnej kaloryczności, dzięki czemu w łatwy sposób można rozpocząć przygodę z redukcją lub budowaniem masy. Dieta pudełkowa staje się coraz bardziej popularna wśród osób zabieganych i zapracowanych oraz tych, ceniących swój czas ponad wszystko.

Dieta pudełkowa to najwyższy poziom wygody i komfortu. Pod drzwi mieszkania lub pracy, dostarczany jest gotowy box, zawierający smaczne i zbilansowane posiłki, zapewniające dzienną kaloryczność na cały dzień. Bez gotowania, jeżdżenia na zakupy i sporządzania skomplikowanej listy odpowiednich dla nas składników. Be Diet Catering to najwyższa jakość oferowanych dań. Co więcej, zespół nie skupia się jedynie na bilansowaniu posiłków, są one przede wszystkim smaczne i estetyczne.

Najlepsza dieta pudełkowa Warszawa

Wybór najlepszego cateringu dietetycznego jest niezwykle ważny. Przy wyborze powinna liczyć się punktualność dostaw, zróżnicowane posiłki oraz profesjonalna obsługa. Najlepsza dieta pudełkowa Warszawa na pierwszym miejscu stawia zadowolenie klientów. Pyszne i estetyczne posiłki sprawiają, że można zapomnieć, że jest się na diecie. Wyjątkowy smak potraw napędza do działania i dodaje motywacji. Konsultacja z dietetykiem pozwala na dobranie idealnej diety, aby jak najszybciej móc cieszyć się upragnionymi efektami.