Artykuły partnerów

Cierpisz na częste bóle głowy? Starasz się znaleźć przyczynę tego stanu? Możliwości może być wiele. Dolegliwość taka jak ból głowy może towarzyszyć różnym chorobom czy tymczasowym przypadłościom: od prostego przeziębienia przez powiększającą się wadę wzroku, zapalenie zatok do dużo poważniejszych chorób. Jednak nie warto się diagnozować samemu, tylko pójść po poradę do lekarza specjalisty. Przeczytaj […]

Szukając najlepszego nawilżacza powietrza dostosowanego do swoich potrzeb, trafiamy na sprzęty różnych producentów. Możemy wybierać wśród propozycji marek znanych z innych pól działalności, jak również stawiać na mniej oczywiste opcje. Jednym z ciekawszych graczy oferujących nawilżacze powietrza jest Metrox. Co to za marka i jakie sygnowane nią nawilżacze warto wybrać? Pora poznać ją bliżej! Metrox […]

Rodzicom łamią się serca, gdy widzą, że ich pociechy już kolejny dzień z rzędu wracają ze szkoły w złym nastroju. Presja, ciągłe kartkówki i egzaminy, nieprzyjazne środowisko – wszystko to może być źródłem dużego stresu zarówno dla młodszych, jak i starszych dzieci. Jak zareagować, gdy widzimy, że dziecko przychodzi do domu z coraz gorszym samopoczuciem? […]

Niewiele osób wie, ale kondycja jamy ustnej ma bardzo duży wpływ na ogólny stan zdrowia. To właśnie w jamie ustnej bardzo często dochodzi do rozwoju wielu chorób. Nieodpowiednia higiena lub problemy z uzębieniem mogą skutkować poważnymi konsekwencjami. Dlatego też warto postawić na profesjonalną pomoc i zadbać o stan swojego uzębienia. Pomoże w uzyskaniu najlepszych efektów […]

Rozwój osobisty to proces, który polega na ciągłym doskonaleniu siebie i rozwijaniu swoich umiejętności. Może dotyczyć różnych aspektów życia, takich jak: kariera, relacje, zdrowie. Czym jest rozwój osobisty? Rozwój osobisty to proces, który polega na ciągłym poznawaniu siebie, swoich mocnych i słabych stron oraz na rozwijaniu swoich umiejętności i kompetencji. Dotyczy on różnych sfer życia. […]

W świadomości konsumentów pszenica obecna jest od bardzo dawna i stanowi jeden z podstawowych składników pożywienia ludzi na całym świecie. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego, że dzisiejsze uprawy pszenicy znacznie straciły na jakości poprzez modyfikacje genetyczne, którym została poddana. Sprawiło to, iż dzisiaj do łask wracają pierwotne jej odmiany, bogate w składniki […]

Usuwanie tatuażu laserem to świetny sposób na pozbycie się niechcianego tatuażu. Dzięki wykorzystywaniu laserów nanosekundowych q-switch dzieli Cię krok do uzyskania oczekiwanego efektu, bez blizn i oparzeń. Całkowite usunięcie tatuażu jest możliwe, gdy będzie wykonanie serii zabiegów (4-6, niekiedy więcej), w zależności jaki rodzaj tatuażu posiadasz. Laserowe usuwanie tatuaży – czy jest skuteczne? Usuwanie tatuażu […]

Zdolność regeneracji w porze snu zależna jest od wielu składowych i może zostać zaburzona przez czynniki, wpływające na szybkość zasypiania oraz cykl snu. Aby efektywnie wypoczywać każdej nocy oraz tym samym dbać o zdrowie swojego organizmu, wystarczy zastosować pięć trików, dzięki którym obudzisz się wypoczęty, pełen energii i pozytywnego nastawienia do wielu spraw. 1. Zadbaj […]

To właśnie wzrok jest jednym z tych zmysłów człowieka, które są najważniejsze w codziennym funkcjonowaniu. Niestety, bardzo często zdarza się, że wraz z wiekiem dotyka nas coraz więcej schorzeń, w tym także dolegliwości wzroku. Jedną z nich jest zaćma, inaczej zwana kataraktą. Najlepszym sposobem jej usunięcia jest operacja. Jak się jednak do niej przygotować i […]

Depresja to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych w ostatnim czasie. Choroba podstępnie odbiera chęć do życia i powoduje długotrwale utrzymujące się obniżenie nastroju. Nieleczona może nawet doprowadzić do śmierci, dlatego istotne jest szybkie podjęcie terapii. Ostatnio wiele mówi się o korzystnym wpływie marihuany na depresję. Sprawdź, jak działa medyczna marihuana i w jaki sposób konopie […]

Histamina to niezwykle ważny dla ludzkiego organizmu związek. Jej poziom ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu krążenia, układu oddechowego i układu pokarmowego. Ma też wpływ na wygląd skóry. Jako neuroprzekaźnik uczestniczy w procesach w mózgu. Z uwagi na istotne znaczenie tego hormonu dla organizmu, nietolerancja histaminy może powodować poważne problemy. Uczulenie na histaminę – co […]

Nie jest tajemnicą, że witaminy mają istotny wpływ na prawidłowy rozwój dziecka. O odpowiedni poziom niektórych z nich należy zadbać już w czasie ciąży. Dotyczy to między innymi witaminy B12, której niedobory mogą być niebezpieczne dla potomstwa. Sprawdź, kiedy podawać ją swojemu dziecku. Witamina B12 – co to jest i jakie ma działanie? Witamina B12, […]

Ze zwolnienia online korzystają najczęściej Ci pracownicy, którzy ze względów zdrowotnych nie mogą zjawić się w przychodni. Czy każdy lekarz ma uprawnienia do wystawienia L4 online? Jak wygląda zwolnienie lekarskie z perspektywy pracownika, a jak widzi je pracodawca? Odpowiadamy na te pytania. Zwolnienie online – co warto wiedzieć? Ze zwolnienia online można skorzystać w sytuacji, […]

Odkąd medyczna marihuana została w Polsce zalegalizowana, pojawia się wiele kontrowersji związanych ze stosowaniem suszu konopnego, wystawianiem recept itd. Jedno z podstawowych pytań brzmi, kto może otrzymać receptę na medyczną marihuanę, czyli na jakich zasadach odbywa się kwalifikacja do leczenia. Czy legalna marihuana jest tylko dla chorych? Czym jest i jakie choroby leczy marihuana medyczna? […]

Dla większości osób uzależnionych odtrucie alkoholowe stanowi pierwszy krok na drodze do osiągnięcia trzeźwości. Jest jednocześnie jednym z najważniejszych z nich, ponieważ nierozerwalnie wiąże się z koniecznością odstawienia substancji odurzającej i utrzymania abstynencji. Po detoksykacji pacjent jest trzeźwy, dzięki czemu jego organizm zyskuje czas na przywrócenie równowagi psychofizycznej. Głównym celem odtruwania ustroju po spożyciu nadmiernej […]

Lekarz psychiatra przez wiele osób uważany jest nadal za szczególnego specjalistę, a wizyty u niego postrzegane są często jako powód do wstydu. Wywołują też ogromny stres u pacjenta, co może nawet prowadzić do tego, iż w ostatniej chwili wycofa się on z umówionego terminu. W związku z tymi problemami warto skorzystać z konsultacji medycznej online. […]

Jeśli chcemy, aby nasze ciało i umysł funkcjonowały w prawidłowy sposób, musimy zadbać między innymi o prawidłowy sen. Niestety zaburzenia snu dotykają coraz więcej osób, co wynika często z naszego stylu życia oraz ciągłego stresu. W złagodzeniu tego stanu może nam jednak pomóc suplementacja kilku kluczowych składników. Jakie witaminy na lepszy sen warto więc przyjmować? […]

Postęp technologiczny sprzyja rozwojowi w każdej dziedzinie. Niestety jak się okazuje, nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych, ma również swoje negatywne konsekwencje. Patrzenie w ekrany telefonów czy tabletów, powodują wady wzroku, z którymi aktualnie mierzy się spora część populacji na całym świecie. Jedną z najczęściej występujących chorób oczu jest miopia. Objawy krótkowzroczności pojawiają się przede wszystkim […]

W okresie przedświątecznym doszło do znaczącego wzrostu zachorowań na grypę i przeziębienia, szczególnie wśród najmłodszych. Ryzyko zarażenia można ograniczyć poprzez stosowanie zdrowej diety i odpowiedni ubiór, ale także dzięki utrzymaniu prawidłowej wilgotności powietrza. Pomoże w tym dobry nawilżacz. Wilgotność powietrza a zdrowie Nawilżacz powietrza jest bardzo przydatny w sezonie grypy i przeziębienia, ponieważ na podstawie badań […]

Jeśli jesteś psychologiem lub prowadzisz gabinet psychologiczny, wiesz jak ważne jest, aby mieć sprawny system rezerwacji, który pozwoli Ci zarządzać swoim czasem i umawiać wizyty z pacjentami w sposób efektywny. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka pomocy psychologicznej online, dlatego też dobry system rezerwacji jest niezbędny, aby zapewnić swoim pacjentom możliwość umawiania się na […]

Rozwój rynku kosmetycznego pozwala nam korzystać w domowych warunkach nie tylko z wielu znakomitych produktów, ale także nowoczesnych urządzeń do pielęgnacji skóry. Niemałą popularnością cieszą się zwłaszcza dermarollery – zarówno wśród osób poszukujących recepty na przedłużenie młodego wyglądu skóry, jak i tych zmagających się z przebarwieniami, rozstępami czy cellulitem. Jak działa dermaroller, jakie daje efekty […]

Produkty pszczele cieszą się popularnością zarówno w kuchni, jak i w pielęgnacji. W składzie licznych wyrobów znajdziemy nie tylko miód, lecz także propolis, zwany inaczej kitem pszczelim. Czym jest ten niezwykły składnik i jak go stosować, by rozwiązać problemy dermatologiczne? Czym jest propolis? Kit pszczeli to balsamiczno-żywiczna substancja, która powstaje z wydzielin zbieranych przez robotnice […]

Mycie zębów to zdecydowanie jedna z najbardziej upowszechnionych, lecz także skutecznych metod ochrony ich przed różnego rodzaju zagrożeniami. W sklepach znaleźć można szczoteczki manualne, które wymagają ręcznego szczotkowania powierzchni zębów, lecz także szczoteczki elektryczne, a nawet soniczne, które zamiast ruchu główki przy pomocy fal dźwiękowych poruszają samym włosiem. Wielu specjalistów zaleca, aby oprócz szczoteczek używać […]

Pacjentki, decydujące się na powiększanie piersi i ust, mają bardzo różne oczekiwania – niektórym zależy na naturalnych, subtelnych efektach, a inne oczekują spektakularnego powiększenia. Jakie efekty są jednak w rzeczywistości możliwe do osiągnięcia? Ile kwasu hialuronowego jest potrzebne do powiększenia ust? To oczywiście kwestia indywidualna. Ogólnie rzecz biorąc, można jednak założyć, że przy cienkich ustach […]

Syrop klonowy to ukochana przyprawa i naturalny słodzik, który od wieków jest częścią kultury Ameryki Północnej. Jest zrobiony z soku klonu cukrowego i jest powszechnie stosowany do naleśników, gofrów i francuskich tostów. Jego lepka słodycz dodaje smaku deserom, sosom, marynatom i nie tylko. Syrop klonowy ma również wiele zalet zdrowotnych ze względu na wysoki poziom […]

Piękne włosy oraz paznokcie to marzenie każdej kobiety i coraz większej liczby mężczyzn. Jednak, by nasze włosy i paznokcie były zdrowe musimy połączyć ze sobą dwie rzeczy: po pierwsze zdrowo się odżywiać, a po drugie używać odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji włosów i paznokci. Codzienna pielęgnacja oraz właściwa dieta pomagają w tym, aby włosy i paznokcie […]

Dokuczają Ci problemy z bezdechem sennym, ale nie wiesz, jaką maskę oddechową wybrać? Pomożemy Ci w tym – wybierając produkt, jakim jest maska CPAP, należy wziąć pod uwagę kilka kluczowych czynników. Z poniższego tekstu dowiesz się, czym charakteryzują się poszczególne typy masek. Maski CPAP do leczenia bezdechu sennego W przypadku leczenia bezdechu sennego maski CPAP […]

W placówkach służby zdrowia nie może zabraknąć niezbędnych artykułów medycznych. Dlatego też regularne wykonywanie zaopatrzenia, to w takich miejscach podstawa. Najlepiej zamawiać je w profesjonalnych hurtowniach medycznych, które oferują bogaty asortyment. Jakie produkty w nich znajdziemy? Jak wybrać najlepszą hurtownię?  Hurtownia medyczna — co znajdziemy w zaopatrzeniu? Hurtownia medyczna to miejsce, które oferuje sprzedaż wszelkich […]

Jeśli borykasz się z uzależnieniem bądź problem ten dotyczy bliskiej osoby, warto jak najszybciej skorzystać z pomocy, która jest szansą na powrót do normalnego życia. Należy pamiętać, że nigdy nie jest zbyt późno, aby zdecydować się na terapię leczenia uzależnień, jednak wiele osób nie wie, gdzie szukać wsparcia. Dowiedz się już dziś, w jakich miejscach […]

Właściwości prozdrowotne marihuany znane są od dawna. Dzięki niej lekarze mogą leczyć wiele chorób. Od niedawna lek ten można otrzymać na receptę legalnie. Dowiedz się więcej na temat tego specyfiku. Marihuana medyczna pochodzi z konopi indyjskich. Ludzie od wieków używają tej rośliny w celach leczniczych. Dziś w Polsce marihuanę można otrzymać na receptę w celu […]

Każdy przynajmniej raz w życiu przechodził infekcję. Jednak czasami trudno jest samemu ocenić, co było przyczyną choroby – wirusy czy bakterie. Aby można było skutecznie wyleczyć chorobę, trzeba znać jej przyczynę. Jest to związane z tym, że inaczej wygląda leczenie infekcji wirusowej, a inaczej infekcji bakteryjnej. Prawidłowa diagnoza będzie stanowiła podstawę skutecznego leczenia. Infekcja wirusowa […]

Artroskopia to jeden z najczęstszych obecnie zabiegów wykonywanych na oddziale ortopedycznym. Artroskopia jest zabiegiem endoskopowym, pozwalającym na diagnostykę oraz ocenę urazu, innymi słowy jest to małoinwazyjna metoda leczenia stawów kolanowych. Polega ona na wziernikowaniu wnętrza stawów. Głównym celem tego zabiegu jest sprawdzenie stanu stawu po urazie bądź jego przeciążeniu. Artroskopia polega na wprowadzeniu do jamy […]

Palenie papierosów nazywane jest zazwyczaj nałogiem. Jednak to zdecydowanie niewystarczające określenie, szczególnie jeśli spojrzy się na zatrważające dane na temat nikotynizmu. Na świecie papierosy pali około 1,2 miliarda ludzi. Połowa z nich chciałby skończyć z nałogiem i znaleźć skuteczny sposób na rzucenie palenia. Palacze ci średniorocznie wypalają około 6 trylionów papierosów. Szacuje się, że około miliarda […]

Mężczyźni powinni wykonywać badanie gruczołu krokowego regularnie, a szczególnie wtedy, gdy występują objawy świadczące o chorej prostacie. Może na to wskazywać częstomocz, nykturia albo gwałtowne parcie na mocz czy też osłabienie jego strumienia. Nie można lekceważyć takich objawów, dlatego trzeba udać się na wizytę do urologa, który sprawdzi, co jest przyczyną problemów. Jak wygląda badanie […]

Ból, a przeważnie ten przewlekły jest nie tylko doznaniem fizycznym, ale też psychicznym. Jest to subiektywne i wielkoobszarowe odczucie, które może mieć różnorodny charakter. Jak psychika danego człowieka wpływa na postrzegania bólu i jak długo trwający ból wpływa na psychikę jednostki? Jak odczuwamy ból? Praktycznie każdy z nas kiedyś odczuwał ból. Jednak jest on odczuciem […]

Styl japandi to dość nowy trend we wnętrzach i nie tylko, który z sezonu na sezon staje się coraz bardziej popularny. Japandi powstało z połączenia stylów japońskiego i skandynawskiego, które wbrew pozorom mają ze sobą naprawdę wiele wspólnego. Warto jednak pamiętać, że japandi to nie tylko wnętrzarski trend. To również filozofia, styl życia i sposób […]

Sklepowe półki dosłownie uginają się od produktów dla dzieci. Dotyczy to zarówno kosmetyków, jak i artykułów medycznych, czy też przeróżnych gadżetów dla najmłodszych. Tak duży wybór sprawia, że rodzice często wydają pieniądze na rzeczy zupełnie niepotrzebne, albo takie, które nie spełniają swojego zadania należycie. Zanim więc snów kupisz coś, co zobaczysz w reklamie, sprawdź jakie […]

Regularne badania krwi, prawidłowa dieta, aktywność fizyczna – to wszystko stanowi filary pozwalające zapewnić życie w zdrowiu. W jaki sposób jednak dbać o psychikę? Na czym polega właściwie troska o ten aspekt naszego zdrowia? Poniżej prezentujemy garść praktycznych porad, które powinny ułatwić Ci osiągnięcie lepszego samopoczucia. Wiele zależy od Ciebie i Twoich działań – sprawdź, […]

Magnez to tzw. „pierwiastek życia” – bierze udział w ponad trzystu procesach zachodzących w organizmie. Wspomaga wiele funkcji – w tym związanych z układem krwionośnym, nerwowym i odpornościowym. Jego niedobór niesie ze sobą poważne konsekwencje w postaci różnych dolegliwości i schorzeń. Czy warto go suplementować? W jakich produktach go znajdziemy? Wyjaśniamy i doradzamy. Wpływ magnezu […]

Każdy z nas powinien inwestować w samorozwój. Niewątpliwie dzięki temu można zwiększyć swoje kompetencje oraz zwyczajnie o siebie zadbać. Doskonałym wyborem są książki psychologiczne, dzięki którym można poznać siebie, ale też zmienić swoje życie. Dziś przedstawimy Wam top 5 propozycji, które pozwolą Wam wykorzystać własne myśli i zrozumieć siebie. Czas poznać książki psychologiczne, które zmieniają […]

Hipnoza w dalszym ciągu wielu osobom kojarzy się, z czymś tajemniczym, magicznym, czy też z wiedzą i umiejętnościami manipulacji, które zostały opanowane przez niewielu. Budzi ona wiele wątpliwości, zarówno tych dotyczących bezpieczeństwa, jak i etycznych. Nie trzeba się jej jednak bać. Czytaj dalej, a dowiesz się, kiedy stosuje się hipnozę w psychoterapii! Czym jest hipnoza? […]

Olej pozyskiwany z konopi siewnych może intensywnie oddziaływać na zdrowie. Dzięki właściwościom terapeutycznym przynosi ulgę nawet w przypadku chorób, które są uznawane za nieuleczalne. Właściwości oleju konopnego z nasion Z konopi siewnych pozyskać można olej konopny tłoczony z nasion na zimno. Wyróżnia się charakterystycznym ziemistym smakiem, a także zapachem przypominającym orzechy. Olej z nasion spożywany jest […]

E-papierosy (elektroniczne papierosy) są obecne na rynku już od kilkunastu lat. Traktuje się je często jako „lepszą”, tzn. zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych wyrobów tytoniowych. Z drugiej jednak strony trzeba mieć na uwadze, że wpływ elektronicznych papierosów na ludzki organizm to kwestia, która wciąż jeszcze jest przedmiotem dyskusji. Elektroniczne papierosy – czy na pewno są nieszkodliwe […]

To, co na co dzień ląduje na naszych talerzach, odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu, w tym układu nerwowego. Z tego tekstu dowiesz się, jakie związki mają korzystny wpływ na pracę mózgu, poprawiając zdolność koncentracji i pamięć. Poznasz także listę produktów spożywczych, które są dobrym źródłem tych związków. Witaminy z grupy B W zdrowej odpowiednio […]

Jak się okazuje, skarpety uciskowe powinny znaleźć się w szafie większości z nas. Pomagają zredukować skutki zaburzeń krążenia, niosą też wiele korzyści sportowcom. Dowiedz się, co dokładnie wyróżnia podkolanówki uciskowe. Skarpetki uciskowe – definicja działania Skarpety uciskowe to rodzaj wyrobu medycznego, który ma zapewniać stopniowaną kompresję. Zwykle jest noszony w leczeniu obrzęków, żylaków, obrzęków i […]

Życie w ciągłym biegu wywołuje stres, który niekorzystnie wpływa na cały organizm. Niestety w obecnych czasach trudno tego uniknąć. Jednak można znaleźć sposób na wyciszenie i oczyszczenie umysłu. Dobrym pomysłem jest własny ogród. Terapia poprzez ogrodnictwo niesie za sobą wiele korzyści dla zdrowia psychicznego i jest wykorzystywana również w medycynie. Pozytywny wpływ roślin na zdrowie […]

Utrzymanie zębów mlecznych w odpowiedniej kondycji ma ogromny wpływ na to, jak będą rozwijały się zęby stałe. Warto pamiętać jednak o tym, że codzienna higiena to nie wszystko. Ważne jest bowiem, jaka szczoteczka będzie stosowana podczas czyszczenia jamy ustnej. W tym artykule przyjrzymy się modelom sonicznym marki SEYSSO i omówimy, jakie można znaleźć w ofercie […]

Dzieci na ogół chorują często, ale niegroźnie. Młody organizm dopiero uczy się reagowania na atakujące go drobnoustroje. Najmłodsi zdobywają odporność poprzez kontakt z chorobotwórczymi bakteriami i wirusami. Wszystkie są mocno zaraźliwe, dlatego chorzy powinni pozostawać w domu, zanim całkowicie wyzdrowieją. Sprawdź, które choroby zakaźne wieku dziecięcego występują najczęściej! Charakterystyczna szkarlatyna o podłożu bakteryjnym Wiele chorób […]

Co ma na ten temat do powiedzenia psychologia? Według teorii Freuda sny ujawniają wgląd w ukryte pragnienia i emocje. Inne prominentne teorie sugerują, że sny wspomagają tworzenie pamięci, rozwiązywanie problemów lub są po prostu produktem przypadkowej aktywacji mózgu. Zygmunt Freud, uważany za ojca psychoanalizy, na początku lat 1900 stworzył obszerne teorie na temat snów. Freud wyjaśniał […]

W obecnych czasach wiele codziennych aktywności przenosimy do Internetu, gdyż jest to wygodniejsze i oszczędza sporo czasu. Do sieci wkroczyły również apteki, które oprócz placówek stacjonarnych oferują pacjentom możliwość zakupu leków przez Internet z dostawą do domu, paczkomatu lub punktu aptecznego. Rozwiązanie to ma wiele zalet, w tym często jest opcją bardziej ekonomiczną. Ma jednak […]

Potrzebujesz relaksu i wyciszenia, a nie chcesz zdecydować się na chemiczne suplementy czy inne preparaty? Wypróbuj naturalne olejki eteryczne. Sprawdź, które pomogą Ci się wyciszyć i zrelaksować. Olejki eteryczne sprawdzą się w przypadku wielu dolegliwości. Zadziałają też prewencyjnie, np. zwiększą naszą odporność. Dzisiaj skupimy się na olejkach relaksujących i wyciszających. Sprawdź, które preparaty z tego zakresu […]

Jakie produkty regionalne kojarzą Ci się z polskimi górami? Korale, ciupagi, kapelusze ozdobione muszelkami, czy może wyroby wełniane? Wszystkie z wymienionych rzeczy można, spotkać udając się na Podhale, jednak jest jeszcze coś, co przykuwa uwagę nawet największych smakoszy — a mianowicie chodzi tu o znakomite wyroby góralskie w postaci najlepszych dań, serów i regionalnych trunków. […]

Zespół stresu pourazowego (PTSD), to stan zdrowia psychicznego, który jest wywoływany przez traumatyczne wydarzenie — doświadczanie go lub bycie jego świadkiem. Objawy mogą obejmować retrospekcje, koszmary senne oraz silny niepokój, a także powracające myśli do tego zdarzenia. Skuteczne leczenie PTSD może mieć kluczowe znaczenie dla zmniejszenia objawów i poprawy funkcjonowania. Ewizyta, w ostatnim czasie bardzo […]

Gruczoł tarczycowy to jeden z gruczołów dokrewnych, czyli narządów wchodzących w skład układu endokrynnego. Tarczyca odpowiada za produkcję kilku hormonów, spośród których najbardziej znane to tyroksyna (T4) i trójjodotyronina (T3). Nieprawidłowości w ich poziomie prowadzą do nadczynności lub niedoczynności tarczycy. Dowiedz się więcej o samej tarczycy i zaburzeniach w funkcjonowaniu tego narządu. Tarczyca – budowa […]

Każdy wie, że klocki LEGO są idealną rozrywką w przypadku nudy. Zarówno dziecko, jak i osoba dorosła w każdej chwili mogą sięgnąć po jakiś zestaw i zatracić się w nim nawet na najbliższą godzinę. Jak się jednak okazuje, nie jest to wcale jedyna zaleta układania klocków LEGO. Kolejną jest ich efekt uspokajający, bardzo często przychodzący […]

Sezon zimowy często łączy się z przemarznięciem w czasie powrotu do domu. Aby się szybko rozgrzać, trzeba zjeść coś ciepłego. Sama herbata do kanapek to trochę za mało. Podpowiadamy co zjeść i jak w łatwy sposób przygotować rozgrzewające potrawy. Jakie zupy jeść, żeby się rozgrzać? Na pierwszym miejscu listy rozgrzewających zup stoi oczywiście rosół. To […]

Dzisiejsze czasy z ich pędem i wieloma zadaniami na co dzień powodują wiele stresujących sytuacji. Niektórzy ludzie dodatkowo bywają wybuchowi bądź działają pod wpływem impulsów. Z różnych zatem powodów dochodzi nieraz do obrażenia innej osoby. Może to być słowna reakcja na zachowanie drugiej osoby, ale także np. pisemny komentarz, który mogą przeczytać inne osoby. Często […]

Nici chirurgiczne są zakładane pacjentowi w celu szybkiego zasklepienia się rany. Jest to bardzo ważny proces, pomaga bowiem w szybkiej regeneracji tkanki i chroni przed wdaniem się zakażenia. Usunięcie szwów jest jednocześnie zakończeniem leczenia chirurgicznego. Lekarz podejmuje decyzję o zdjęciu nici chirurgicznych dopiero wtedy, gdy nie istnieje już ryzyko ponownego otworzenia się rany lub zagrożenie […]

Trądzik to koszmar większości nastolatków w wieku gimnazjalnym, zresztą nie tylko. W gorszych przypadkach, które swoją drogą zdarzają się dość często, może się on utrzymywać do około 20 roku życia. Trądzik – zmora nastolatków Czy koszmar, to przypadkiem nie za mocne słowo? Zdecydowanie nie, nastoletni uczniowie, zmieniając szkołę z podstawowej na gimnazjalną, a później z gimnazjalnej na […]

Depresja nie zwraca uwagi na metrykę. Może rozwinąć się zarówno u dzieci szykanowanych przez rówieśników, jak i seniorów zmagających się z samotnością i poczuciem odrzucenia. Niestety stosunek społeczeństwa do tej choroby sprawia, że niewiele osób, które tego potrzebują, decyduje się sięgnąć po pomoc psychoterapeuty. Jeśli zmagasz się z zaburzeniami nastroju i nie masz pewności, jak […]

Produkty ketogeniczne w diecie ketogenicznej – jakie mają znaczenie? Do redukcji wagi można przyczynić się na wiele różnych sposobów, stosując głównie dietę. Ta powinna być dopasowana do organizmu i oczekiwań osoby, która z tymi kilogramami zamierza walczyć. Jedną z popularnych w ostatnim czasie jest dieta ketogeniczna. Co to dieta ketogeniczna? Zanim wyjaśnimy, jakie produkty ketogeniczne […]

Autyzm dotyka wielu dzieci. Podpowiadamy, czym charakteryzuje się to zaburzenie i jak można pomóc pociechom. W tym poradniku znajdziesz kilka cennych wskazówek. Poznaj szczegółowe informacje! Czym jest autyzm? fot. materiały prasowe To zaburzenie neurorozwojowe związane z nietypową pracą mózgu. Pierwsze objawy mogą pojawić się już w wieku 3 lat. Chociaż wszystkich symptomów wyeliminować się nie […]

Długotrwały stres ma wyniszczający wpływ na organizm. Nie tylko obniża odporność i sprzyja rozwojowi wielu chorób, ale też przyczynia się do wzrostu cholesterolu we krwi, co natomiast jest przyczyną miażdżycy. Jednocześnie stres obniża stężenie frakcji HDL, czyli dobrego cholesterolu, który m.in. zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Jak stres wpływa na wzrost cholesterolu? Jaka jest zależność między wysokim […]

Październik to dla większości z nas pierwszy miesiąc prawdziwej jesieni – kolorowych liści, rozgrzewających herbat i koca. Nie zapominajmy jednak, że ostatniego dnia tego miesiąca czeka nas jedna z najlepszych imprez w roku. Halloween to okazja do zaproszenia znajomych i poczucia się znowu jak dziecko. Jak jednak sprawić, żeby była to impreza wyróżniająca się na […]

Elektroniczne zwolnienie lekarskie to forma obowiązująca od grudnia 2018 r. Rozwiązanie to zapewniło pacjentom wiele korzyści. Można uzyskać L4 w ramach zdalnej porady lekarskiej, co wiąże się z oszczędnością czasu i pieniędzy, nie ma potrzeby dostarczać dokumentu do pracodawcy i istnieje możliwość wglądu w jego zawartość dzięki IKP. Zapoznaj się z najważniejszymi informacjami na temat […]

Liposukcja laserowa jest niezwykle bezpieczną i nowoczesną metodą usuwania nadmiaru tłuszczu. Wykorzystuje ona technologię laserową do jednoczesnego odsysania tłuszczu i obkurczania skóry. Optymalna długość fali lasera jest dobierana indywidualnie aby w jak najbardziej skuteczny sposób stopić komórki tłuszczowe i jednocześnie wygładzić skórę. Jest to klucz do sukcesu podczas stosowania tej właśnie metody. Dlaczego warto zdecydować […]

Miażdżyca to przewlekła choroba dużych i średnich tętnic, która cechuje się tworzeniem w ich ścianach tzw. blaszek miażdżycowych. Borykają się z nią głównie osoby po pięćdziesiątce, choć pojawiające się wówczas objawy są efektem stylu życia we wcześniejszych dekadach. Jakie są przyczyny miażdżycy oraz jej symptomy? Jak można jej zapobiegać? Do czego prowadzi miażdżyca i w […]

Do niedawna wśród większości osób odchudzających się panował pogląd, że tkanka tłuszczowa w organizmie powstaje w wyniku spożycia nadmiernej ilości tłuszczów. Okazuje się jednak, że tyjemy głównie od nadmiaru kalorii, które zawarte są we wszystkich produktach spożywczych, nawet tych najzdrowszych. Tłuszcze mogą być natomiast sprzymierzeńcem odchudzania, jeżeli wiemy, które z nich wybrać- więc jaki olej […]

Nie od dziś wiadomo, że pożywienie wpływa na nasz umysł i ciało. Od tego, jak często jesz i co spożywasz, zależy twoje samopoczucie, wydajność i efektywność. Czy to, co jemy, wpływa na nasze samopoczucie? Oczywiście, że tak. Jak więc dokładnie oddziałuje na nas? I w końcu jak jeść, aby czuć się jak najlepiej? Podpowiadamy poniżej. […]

Zastanawiasz się, kim jest internista? Lekarz posiadający taką specjalizację związany jest z medycyną wewnętrzną. Z pomocy internisty korzystają dorosłe osoby, które zauważyły jakiekolwiek niepokojące objawy. Na profesjonalną opiekę internisty możesz liczyć w https://przychodnialekarzy.pl/. Czym dokładnie zajmuje się internista? Internista – czym się zajmuje? Specjalizacją lekarską nazywa się posiadanie kwalifikacji w określonej dziedzinie medycyny. Wśród kilkudziesięciu istniejących […]

Wraz z rozwojem technologii mamy możliwość poprawiać jakość naszego życia w wielu aspektach. Podróże stają się coraz przyjemniejsze, ćwiczenia fizyczne mniej męczące, a oglądanie telewizji jeszcze bardziej realistyczne niż kiedykolwiek. Technologia wpływa również na intensywny rozwój medycyny i to dzięki niej operacje można przeprowadzić szybciej i mniej boleśnie, a pacjenci mogą powrócić do swojego życia […]

Przeszczepy włosów to sposób na pomoc osobom, które straciły włosy z powodu schorzeń lub stresu. Jest to jeden z najczęstszych zabiegów w chirurgii plastycznej. Używają go również celebryci i inne głośne osoby, które chcą zmienić swój wygląd i pozbyć się łysych plam, które mogą mieć na głowie. Przeszczep włosów – co to jest? Dla kogo […]

Regularne zażywanie suplementów diety to rozwiązanie, na które decyduje się coraz więcej osób. Czym właściwie są tego typu preparaty? Dlaczego warto je stosować? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule. Czym są suplementy diety? Suplementy diety to produkty spożywcze, których spożywanie ma na celu dostarczenie organizmowi witamin oraz składników odżywczych. W […]

W czasie deszczu dzieci się nudzą, ale jak pokazują źródła, okazuje się, że nie tylko one. Gotowanie może być fajną alternatywą dla żmudnego oglądania telewizji w niepogodę. Jak gotować, by czerpać z tego frajdę, od czego zacząć, jak zaangażować całą rodzinę? Oto kilka całkiem niezłych, kulinarnych trików do wykorzystania w deszczowy dzień. Nie wiesz, co […]

Esketamina to nowy lek stosowany do leczenia depresji, który jest wciąż testowany, ale daje duże nadzieje. Ten związek chemiczny pochodzi od ketaminy. Esketaminę wykorzystuje się od lat jako środek znieczulający, przeciwbólowy i uspokajający w szpitalnych salach operacyjnych, jednak dopiero niedawno wykazała ona potencjał w zwalczaniu zaburzeń emocjonalnych. Oto odpowiedzi na wybrane częste pytania dotyczące esketaminy. […]

Zaburzenia hormonalne u kobiet to powszechny problem. Jedne z częściej występujących to hiperprolaktynemia, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników i hirsutyzm. Sprawdź, co może je powodować i jakie objawy mogą im towarzyszyć. Hiperprolaktynemia Hiperprolaktynemia to stan charakteryzujący się wzrostem stężenia prolaktyny w surowicy krwi. Jej podłożem mogą być stany fizjologiczne (np. ciąża), stany patologiczne […]

Współcześnie okazji do picia napojów wyskokowych zwykle nie brakuje. Pijemy na urodziny, różne inne wydarzenia rodzinne, wesela, święta i wiele innych. Uczestnictwo w rozmaitych imprezach, na których jest alkohol to norma. Jeśli czujesz, że alkohol przejął władzę nad Twoim życiem i nie jesteś w stanie funkcjonować normalnie jeżeli nie napijesz się nawet niewielkiej ilości alkoholu, […]

Toksoplazmoza jest chorobą pochodzenia odzwierzęcego, która może zagrażać kobietom w ciąży. Sprawdź, jak uniknąć zakażenia. Czym jest toksoplazmoza i jak można się nią zarazić? Toksoplazmozę wywołują pasożyty, a dokładniej pierwotniak Toxoplasma gondii. Jest chorobą odzwierzęcą, którą diagnozuje się na całym świecie, chociaż najwięcej przypadków występuje w krajach rozwijających się i tropikalnych. U zakażonej osoby rzadko […]

Typowymi objawami alkoholizmu są: odczuwanie silnej potrzeby wypicia alkoholu, uzależniony jeżeli nie wypije nawet niewielkiej ilości napojów wyskokowych czuje się źle i twierdzi, że nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Brak alkoholu we krwi objawia się odczuwaniem dużego dyskomfortu. Jeżeli męczy Cię choroba alkoholowa i czujesz, że alkohol przejął władzę nad Twoim życiem zgłoś się […]

Alkoholizm to zmora dzisiejszych czasów. Choruje coraz większa liczba osób, niestety także bardzo młodych. Uzależnienie od alkoholu rozpoczyna się niewinnie i niezauważenie – lampka wina do obiadu, piwo do wieczornego serialu czy kieliszek wódki na poprawę krążenia. Niestety, takie zachowania prowadzić mogą do uzależnienia od alkoholu etylowego, które jest ciężkim schorzeniem i wymaga leczenia. Światowa […]

Zmęczenie i senność towarzyszą nam zwykle po intensywnym dniu, zwłaszcza kiedy jesteśmy niewyspani. Ogólne osłabienie wywołuje też wysiłek fizyczny, ale także nadmierny stres i nieprawidłowa dieta. Jeśli stan ten nie ustępuje i zaczyna utrudniać nam normalne funkcjonowanie, warto zastanowić się nad przyczynami problemu, ponieważ może nieść poważne konsekwencje. Czy zmęczenie może być powodem migreny? Bóle […]

Alkoholizm jest wyniszczającą chorobą. Jeżeli osoba uzależniona zbyt późno zareaguje, może doprowadzić nawet do śmierci. Nałóg ten powoduje zniszczenia zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej człowieka uzależnionego. Na szczęście wielu alkoholików po jakimś czasie chce zerwać z nadużywaniem alkoholu. Pomocną metodą może być wszywka alkoholowa Esperal. Czy Esperal i Disulfiram to to samo? Jak […]

Wazektomia to zabieg z zakresu mikrochirurgii, który ma na celu przerwanie ciągłości nasieniowodów, co z kolei prowadzi do braku możliwości poczęcia potomstwa. Jest to bardzo skuteczna metoda antykoncepcji, która obecnie jest najpopularniejszą z metod w Stanach Zjednoczonych. Wazektomia zyskuje jednak na popularności w innych krajach i choć w Polsce jest jeszcze mało rozpowszechniona, to decyduje […]

Olej MCT przechodzi szczyt popularności ze względu na właściwości podkręcające metabolizm. Wiele osób sięga po niego podczas odchudzania lub gdy celem jest zwiększenie beztłuszczowej masy mięśniowej. Czy warto stosować olej MCT przed treningiem? Jaką dawkę przyjmować? Olej MCT – co to jest? Olej MCT złożony jest ze średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, charakteryzujących się stosunkowo krótkimi łańcuchami węglowymi […]

Niestety, alkoholizm jest chorobą przewlekłą, która może prowadzić do nieodwracalnych szkód w organizmie człowieka, a w konsekwencji nawet do śmierci. Alkoholikiem jest się całe życie. Dość często osoba, która przestaje pić, z czasem powraca do nałogu. Nazywane jest to wtedy „nawrotem choroby”. Konsekwencje te mogą mieć destrukcyjny wpływ nie tylko na osobę cierpiącą, ale także […]

Choroba alkoholowa jest niestety nieuleczalna. Można jednak być tzw. „trzeźwym alkoholikiem”, co oznacza, że stłumimy jej podłoże, a pacjent żyje w całkowitej trzeźwości. Takie osoby jednak nie powinny rezygnować z abstynencji nawet na chwilę, gdyż często wystarczy jedynie mały impuls i alkoholik znowu zaczyna pić. Skutkuje to pogorszeniem się jego zdrowia nie tylko fizycznego, lecz […]

Nie wiesz jak przestać pić? Męczy Cię już choroba alkoholowa, ale bardzo trudno jest Ci przestać pić? Nic dziwnego. Uzależnienie od alkoholu jest ciężką chorobą, która nieleczona może doprowadzić nawet do śmierci chorego. Im wcześniej rozpoczniemy walkę z tym wyniszczającym nałogiem, tym lepiej. Tym większe są szanse, że wrócimy do normalnego funkcjonowania, nie tylko w […]

Nie od dziś wiadomo, że medytacja potrafi zdziałać cuda. Regularna praktyka wchodzenia w odpowiednie przestrzenie powoduje, że zaczynasz inaczej spostrzegać całą rzeczywistość. Będąc w stanie obserwacji, widzisz, czujesz i słyszysz więcej, dostrzegasz prawdziwy świat. Prawdziwa medytacja to taka, w której zostaje uruchomiony kanał duchowy, czyli takie duchowe schody, które umożliwiają podniesienie wibracji, wstawiając medytującego w […]

Gorączka to objaw świadczący o tym, że w organizmie dzieje się coś złego. Podwyższenie temperatury ciała powyżej normy fizjologicznej następuje głównie na skutek kontaktu z drobnoustrojami chorobotwórczymi, ale również chemikaliami, alergenami bądź w wyniku przegrzania. O gorączce mówimy gdy ciepłota ciała przekracza 38°C. Jest to zarówno sygnał ostrzegawczy, jak i warunki pozwalające na mobilizację organizmu […]

Łuszczyca jest jedną z powszechnych chorób dermatologicznych na świecie, ale wciąż krąży na jej temat wiele mitów, najczęściej o krzywdzącym charakterze. Dotyczą one np. możliwości zarażenia się chorobą, wyglądu objawów i rokowania. Poznaj niektóre z nich oraz kontrafakty na ten temat! 3 dominujące mity Jedną z najbardziej znanych i zarazem zupełnie nieprawdziwych informacji jest możliwość […]

Wiele kobiet czuje lęk przed pierwszym porodem. Nie wiedzą one, czego mogą się spodziewać. Aby pokonać strach, warto chodzić do szkoły rodzenia. W ten sposób możemy też lepiej przygotować się do opieki nad noworodkiem. Podpowiadamy, jak wyglądają zajęcia i kiedy się na nie zapisać! Jak wygląda kurs szkoły rodzenia? Kurs może trwać 5–6 tygodni, a […]

Bóle migrenowe są jednymi z częściej diagnozowanych dolegliwości, również u dzieci. Mają różne nasilenie, różny czas trwania napadów i przerw między kolejnymi atakami. Niektórzy specjaliści wskazują, że mogą mieć charakter dziedziczny, dlatego też są trudne do całkowitego wyleczenia. W wielu przypadkach leczenie opiera się na doraźnym zmniejszeniu bólu i profilaktyce kolejnych napadów. Jakie są możliwe […]

Jakie zasady L4 na wypalenie zawodowe obowiązują w przypadku osób, które zmagają się z tym problemem i chcą rozpocząć skuteczne leczenie? Wiele z nich poszukuje sprawdzonych informacji na ten temat w Internecie. Jak się okazuje, wypalenie zawodowe dotyczy coraz większej liczby pracowników, którzy przez złe samopoczucie i niechęć do wykonywanych obowiązków są mniej efektywni w […]

Implanty różnią się od siebie właściwościami i jakością samego produktu, dlatego wybierając implant dla siebie nie powinniśmy kierować się wyłącznie kwestiami estetycznymi. Nie bez znaczenia również są umiejętności stomatologa, który przeprowadza zabieg implantacji zęba. Jak wybrać odpowiedni implant? Z perspektywy historii medycyny wyróżnia się implanty stomatologiczne śródkostne i podokostnowe. Te pierwsze osadzane są „w kości”. Z kolei […]

Bigoreksja opiera się na zaburzonym obrazie postrzegania własnej sylwetki i dążenie do ekstremalnie wysokiego poziomu masy mięśniowej. Presja troski o wygląd zewnętrzny, budowanie poczucia własnej wartości na odbiciu w lustrze to tylko niektóre z przyczyn pogłębiania się problemu. Czym jest bigoreksja i dlaczego więcej nie znaczy lepiej? Bigoreksja – czym jest? W czasach kultu sylwetki, […]

Gabinety psychoterapii nie budzą już jak dawniej lęku i strachu, stając się miejscem, do którego przychodzą z problemami nie tylko osoby dorosłe, ale i dzieci czy dorastająca młodzież. To właśnie tutaj przychodzą po wsparcie rodzice nastolatków, partnerzy, którzy nie potrafią znaleźć nici porozumienia czy osoby cierpiące na stany lękowe, depresje i inne zaburzenia psychiczne. Profesjonalne […]

O tym, jak wygląda nasz sen, decyduje wiele czynników. Jednym z nich jest aktywność fizyczna. Osoby uprawiające sport, zarówno zawodowo, jak i amatorsko, mogą zauważyć, że ich treningi w dużym stopniu wpływają na fizjologię snu, jego długość, jakość i efektywność. Powstało też na ten temat mnóstwo badań, których wyniki okazują się całkiem zaskakujące. Czy aktywność […]

Wielu z nas marzy o pięknym, opalonym ciele, które prezentuje się niezwykle atrakcyjne, gdy muśnięte jest delikatnym brązem. Bez znaczenia pozostaje pora roku. Pomimo tego, że lato stwarza nam doskonałą okazję do opalania, a przez cały rok możemy korzystać z solarium i cieszyć się piękną opalenizną, warto przede wszystkim korzystać ze słońca i innych form […]

Niecałe 53 lata temu, dokładnie w grudniu 1969 roku, za pomocą sieci ARPANET przesłano pierwszą elektroniczną wiadomość. Zamiast słowa “login” do odbiorcy dotarło tylko początkowe “lo”. Dopiero po godzinie udało się przesłać całą wiadomość. Gdyby tak współcześni hejterzy też mieli takie problemy, a ich agresywne i złośliwe komentarze kończyłyby się na dwóch literach! Czyż Internet […]

Białe plamy na koszulce w okolicy pach, a także nieprzyjemnych zapach wydobywający się z tamtych okolic to znak, że powinniśmy zainwestować w dobry dezodorant lub antyperspirant, który pomoże nam pozbyć się tego problemu. Widząc jednak na sklepowych i aptecznych półkach ogrom tego rodzaju produktów, większość z nas ma niestety problem z doborem odpowiedniego specyfiku. Co […]

Zaniki lub zaburzenia pamięci kojarzymy zazwyczaj ze starością – demencją starczą czy chorobą Alzheimera. Tymczasem mogą one wystąpić także u młodszych osób. Co zrobić, by temu zapobiegać? Jakie są przyczyny zaburzenia pamięci? Warto odróżnić zaburzenia od zaników pamięci. Zaburzenia są terminem szerszym i obejmują wszystkie stany związane z zapamiętywaniem. Należą do nich zaniki pamięci, ale […]

Nawet rutynowe badanie u specjalisty chorób kobiecych nie może się obejść bez narzędzi ginekologicznych. Umożliwiają one diagnostykę, pobranie materiału do analizy, a także wykonanie zabiegów. Dlatego tak ważne jest, aby gabinet był wyposażony w specjalistyczny zestaw, który zapewni lekarzowi odpowiednie warunki do pracy. Narzędzia jednorazowe dla małych klinik i gabinetów lekarskich Coraz rzadziej stosowane są […]

Nauka, jaką jest psychologia, odgrywa bardzo ważną rolę w możliwości zrozumienia zachowań każdego człowieka. Dzieli się ona na kilka dziedzin, poświęconych jej poszczególnym działom, co przekłada się na różnorodność sprzedawanych książek psychologicznych. Jakie dokładnie są ich rodzaje? Kiedy i po którą książkę o psychologii sięgnąć? Chętnie podpowiemy! Zajrzyj poniżej i przekonaj się, jakie są rodzaje […]

Gorszy lub lepszy humor, spadek nastroju, nadmierna ekscytacja, a czasami zwiększona senność — występują co jakiś czas u każdego człowieka niezależnie od wieku i płci. Co, jednak gdy nadmierne wahania nastroju stają się codziennością? Negatywnie wpływają na Twoją pracę, relacje z innymi, a nawet związek? Długotrwałe wahania nastroju to choroba, a pozostawiona sama sobie potrafi […]

Może zaczęłaś zauważać pewne zmiany w swoim ciele i już się nimi martwisz. W Twojej głowie pojawiły się myśli: „Czy jestem w ciąży?”, „Jakie są pierwsze objawy ciąży?”. W ciele kobiety ciężarnej zachodzi wiele zmian. Pierwsze symptomy tego stanu mogą być tak subtelne, że czasami naprawdę trudno je zauważyć. Niemniej znajomość pierwszych objawów, które mogą […]

Depilacja laserowa to wyjątkowo korzystny dla skóry zabieg – nie tylko ze względu na możliwość trwałego usunięcia owłosienia, ale też eliminację takich problemów, jak wrastanie włosów i zapalenie mieszków włosowych. Tym bardziej warto poznać fakty na temat tej procedury. Częstym mitem powtarzanym na temat epilacji laserowej jest to, że nie można wykonywać jej latem. Specjaliści […]

Przyznajmy, że większość z nas dość bezrefleksyjnie sięga po kawę i herbatę. Czynimy to chętnie, ale warto też wiedzieć o tym, jakie profity odnosimy ze spożywania tych zacnych napojów. A jest ich wiele. Co wiemy o dobrodziejstwach kawy i herbaty? Nasza wiedza o kawie i herbacie obecnie ma głębokie podstawy naukowe. Badania wyraźnie wskazują, że […]

Zaburzenia psychiczne leczone są przeważnie w gabinetach psychologa i psychiatry, a mało kto zastanawia się, jaki wpływ na nasz nastrój i samopoczucie ma dieta. Czy niewłaściwe odżywianie może mieć wpływ na większe lub mniejsze odczuwanie dolegliwości? Dowiesz się tego, czytając dzisiejszy wpis. Osoby zmagające się z nerwicą, depresją czy innymi zaburzeniami natury psychicznej bardzo często […]

Popularne powiedzenie mówi, że prawdziwe życie zaczyna się po 40-ce. Tkwi w nim sporo prawdy, zwłaszcza w przypadku płci pięknej. Kobiety dojrzałe to bowiem pełne życia, świadome własnych potrzeb jednostki, które po odchowaniu dzieci, mogą wreszcie skupić się na sobie – karierze, pasjach i zainteresowaniach. Pewien problem w samorealizacji kobiet dojrzałych może stanowić zdrowie – […]

Choroby oczu niestety występują dość często, a niektóre z nich mogą wiązać się z bardzo poważnymi konsekwencjami, nawet z utratą wzroku. Właśnie dlatego nigdy nie można ignorować niepokojących objawów, mogących świadczyć o tym, że układ wzrokowy nie działa prawidłowo. Jeśli masz wrażenie, że widzisz jak przez mgłę, to nie zwlekaj z wizytą u specjalisty, który […]

Kiedy kobieta zmienia fryzurę, wkrótce zmieni całe swoje życie. – te słowa Coco Chanel są znane od lat. Czy mają coś wspólnego z rzeczywistością? Jak i czy w ogóle fryzura wpływa na życie człowieka? Kiedy kobieta zmienia fryzurę, wkrótce zmieni całe swoje życie. – te słowa Coco Chanel są znane od lat. Czy mają coś […]

Zaburzenia odżywiania dotyczyć mogą nie tylko osób dorosłych czy nastolatków, lecz również małych dzieci. Choć wymagają one profesjonalnego leczenia, to bardzo istotna jest również właściwa postawa rodziców. Jak wspomóc malucha w walce z zaburzeniami odżywiania? Odpowiednia suplementacja Zaburzenia odżywiania najczęściej skutkują niedoborami, które mogą okazać się bardzo niebezpieczne, szczególnie dla małych dzieci. Dlatego też rodzice […]

Męskość jest związana z hormonem wytwarzanym głównie przez jądra: testosteronem. Od około 40. roku życia jego udział we krwi zaczyna się zmniejszać, co z czasem prowadzi do różnych zaburzeń. Istnieje jednak szereg sposobów na zwiększenie testosteronu i utrzymanie go na odpowiednio wysokim poziomie. Jak tego dokonać? Sprawdź! Spis treści: Co to jest testosteron? Jaka jest […]

Jesteś miłośniczką naturalnych metod pielęgnacji? Zależy Ci na tym, aby w codziennym życiu czerpać z cennych właściwości roślin? Maceraty roślinne to nic innego, jak oleje roślinne wzbogacone wyciągiem z wybranych ziół i kwiatów. Proces maceracji pozwala na wydobycie najbardziej wartościowych substancji roślinnych. W dzisiejszym artykule odpowiemy na pytanie, jak i kiedy stosować ten naturalny kosmetyk! […]

W obecnych czasach korzystając ze środków masowego przekazu często można spotkać się ze sformułowaniem „naruszenia dóbr osobistych” czy „dóbr osobistych” w ogóle. Wskazane pojęcia często są trudne do jednoznacznego określenia przez osobę niebędącą prawnikiem. Z tego powodu warto jest zgłębić ową tematykę by dowiedzieć się, co kryje się pod wspomnianymi powyżej określeniami. Czym są dobra […]

O hormonach i ich zaburzonej pracy mówi się sporo, ale dla wielu osób wciąż pozostają zagadką. Faktem jest, że są one odpowiedzialne za działanie całego organizmu. Za produkcję hormonów odpowiada sieć gruczołów rozsiana po naszym ciele. Odpowiednie ilości tych substancji wpływają na wewnętrzną równowagę organizmu. W przypadku starań o dziecko ich rola jest równie ważna, […]

Dzięki rozwiniętej dziedzinie okulistyki w zakresie leczenia zaćmy, dzisiaj pacjenci nie muszą obawiać się, gdy lekarz postawi tę diagnozę. Na szczęście dzięki zabiegowi wymiany soczewki, możemy cieszyć się dobrym wzrokiem, bez potrzeby rezygnowania z codziennych aktywności. Należy jednak mieć na uwadze, że o wzrok dbać należy każdego dnia i nie zapominać o przestrzeganiu kilku ważnych […]

Pogodzenie się z diagnozą poważnej choroby fizycznej nie jest łatwe – ale to chorób psychicznych w dalszym ciągu boimy się zdecydowanie bardziej. Dlaczego? Dlatego, że większość z nas na każdym kroku przekonuje się wciąż, iż w społeczeństwie po prostu brak jest zrozumienia i empatii. Taka diagnoza w wielu miejscach jest ignorowana lub uznawana za wymysł […]

Nie od dzisiaj wiadomo, że zapachy mają wielką moc. Dobierając odpowiedni aromat, możesz pozbyć się napięcia oraz stresu, a są to czynniki wywołujące w dzisiejszych czasach wiele poważnych chorób. Kiedy taka aromaterapia pomoże i jak przygotować ją w zaciszu czterech ścian? Problemy, którym zaradzisz stosując aromaterapię Pierwsze wzmianki o leczeniu zapachami pojawiają się w historii […]

Jeśli poszukujesz nowoczesnych rozwiązań problemów ze swoją stroną internetową, takich jak wolne ładowanie witryny czy słabej jakości SEO, czas podjąć nowe wyzwanie. Jednym z nich jest GatsbyJS, czyli zdecydowanie najlepszy wybór, jeśli chodzi o kodowanie stron www. Czym jest GatsbyJS? GatsbyJS to o niesamowicie szybki, nowoczesny generator witryn o otwartym kodzie źródłowym. Jest oparty na […]

Borderline to jedno z zaburzeń osobowości. Charakteryzuje się silną niestabilnością psychiczną oraz nieadaptacyjnymi sposobami myślenia i zachowania. Przejawiają się one w sposób wszechobecny, sztywny i pozornie trwały. Jakie objawy daje to zaburzenie? Sprawdź! Borderline – dwa specyficzne obszary objawów Wiele specyficznych objawów w różnych obszarach borderline jest akumulowanych przez niestabilność i impulsywność . Niestabilność jest […]