Działanie hałasu na nasze uszy jest równie szkodliwe, co oddychanie mocno zanieczyszczonym powietrzem, czy uprawianie sportów bez należytego zabezpieczenia. Zależy jednak od poziomu natężenia dźwięku (mierzonego w decybelach) oraz czasu ekspozycji na ten hałas. Ogólnie przyjmuje się, że narażanie się na hałas o natężeniu powyżej 85 decybeli (dB) przez dłuższy czas może prowadzić do uszkodzenia słuchu.
Orientacyjne poziomy natężenia hałasu
- 60 dB – normalna rozmowa
- 80 dB – hałas drogowy
- 90 dB – szum silnika motocykla
- 100 dB – hałas w klubie nocnym
- 110 dB – młot pneumatyczny
- 120 dB – koncerty rockowe
- 140 dB – wystrzał z broni palnej
Dłuższa ekspozycja na hałas o wyższym poziomie natężenia może powodować szybsze uszkodzenie słuchu. Dlatego ważne jest, aby chronić swoje uszy przed nadmiernym hałasem, szczególnie w przypadku osób, które pracują w hałaśliwych miejscach lub uprawiają sporty wodne lub lotnicze. Znakomicie sprawdzą się w tym celu stopery do uszu.
Stopery do uszu – mała rzecz, a chroni
Istnieje kilka powodów, dla których warto używać zatyczek do uszu, zwanych popularnie stoperami do uszu:
- Ochrona słuchu – Używanie stoperów do uszu może pomóc w ochronie słuchu przed uszkodzeniami wywołanymi przez hałas. Długotrwałe narażenie na hałas może prowadzić do trwałego uszkodzenia słuchu, a stopery do uszu mogą pomóc w zminimalizowaniu ryzyka wystąpienia tego problemu.
- Lepszy sen – Wykorzystywanie stoperów do uszu podczas nocnego wypoczynku może pomóc w poprawie jakości snu, szczególnie w przypadku osób, które mieszkają w hałaśliwych miejscach lub mają trudności z zasypianiem przy hałasie.
- Ochrona przed wodą – Osoby, które uprawiają sporty wodne, takie jak pływanie, surfing czy kajakarstwo, mogą używać specjalnych zatyczek do uszu, aby chronić swoje uszy przed wodą.
- Praca w hałaśliwych miejscach – Pracownicy przebywający podczas wykonywanych obowiązków w hałaśliwych miejscach, takie jak fabryki czy budowy, mogą korzystać z zatyczek do uszu, aby chronić swoje uszy przed szkodliwym hałasem.
Należy również pamiętać, że każdy organizm jest inny i różni się od siebie, dlatego warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. słuchu, który pomoże dobrać najlepsze zatyczki do uszu odpowiednie do potrzeb, warunków i preferencji użytkownika.
