Blog
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – Warsztaty
Trening Zastępowania Agresji (TZA) to metoda, która może pomóc tym, którzy borykają się z wyzwaniami związanymi z kontrolą złości. Złość, jeśli nie jest odpowiednio zarządzana, może prowadzić do problemów w pracy, w domu i w relacjach interpersonalnych. Nasze warsztaty oferują skuteczne techniki zarządzania emocjami, które uczą, jak konstruktywnie radzić sobie z agresją. Zapraszam do zapoznania […]
Grupa wsparcia dla Osób z Uzależnieniami i Współuzależnionych
Nie jesteś sam w swojej walce. Odkryj siłę grupy wsparcia Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre wyzwania wydają się nieosiągalne, mimo iż inni radzą sobie z nimi bez problemu? Czujesz, że świat emocji i relacji jest dla Ciebie niezwykle skomplikowany? Uzależnienie czy współuzależnienie to nie tylko słowa – to realne problemy, z którymi wiele osób się […]
Grupa wsparcia dla Osób LGBTQ+
Znajdź swoje miejsce – Grupa Wsparcia dla Osób LGBTQ+ Żyjemy w czasach, kiedy otoczenie społeczne, rodzina i bliscy często stają się źródłem wsparcia i akceptacji. Ale równie często mogą być też przeciwnie – źródłem odrzutu i niezrozumienia. Każdy z nas pragnie poczuć się zaakceptowanym, wartościowym, chce być rozumianym bezwarunkowo, niezależnie od tego, kim jest. To […]
Grupa wsparcia dla samotnych rodziców
Nie jesteś sam/a w swojej podróży jako samotny rodzic – odkryj miejsce, gdzie wsparcie czeka na Ciebie! Samotne rodzicielstwo to jedno z największych wyzwań życiowych, z jakimi można się spotkać. Niesie ze sobą ciężar pełnej odpowiedzialności za dziecko, nie dzieląc się nim z drugą osobą, a jednocześnie wymaga nieustannego równoważenia między obowiązkami rodzicielskimi a własnym […]
Grupa wsparcia dla osób chorych i ich rodzin
Siła we wspólnocie: wsparcie dla Ciebie i Twoich bliskich w trudnych chwilach W życiu każdego z nas przychodzą chwile trudne, pełne wyzwań, momenty, gdy potrzebujemy wsparcia i zrozumienia. Choroba, niewątpliwie, jest jednym z tych wyzwań, które wpływają na nas i naszych najbliższych głęboko i wieloaspektowo. Przyjmując role opiekuna czy pacjenta, stajemy w obliczu emocji, które […]
Paranoja co to jest? Paranoja objawy
Paranoja, co to jest i po czym poznać paranoika? To słowo jest często używane w filmach, książkach i programach telewizyjnych, zwłaszcza w gatunkach kryminalnych i sensacyjnych. Ale czy te fikcyjne przedstawienia mają jakiś związek z rzeczywistością? Okazuje się, że tak, bo nadmierna nieufność, która charakteryzuje paranoików, powoduje niedogodności w ich życiu społecznym, zawodowym i uczuciowym. […]