Psychoedukacja dla rodziców w trakcie rozstania lub rozwodu
Psychoedukacja · dla rodziców w trakcie rozstania lub rozwodu
Rozstanie rodziców.
Jak wspierać dziecko?
Rozstanie rodziców może budzić u dziecka smutek, złość, niepokój lub wiele pytań. Podczas psychoedukacji rozmawiamy o tym, jak mówić dziecku o zmianach, chronić je przed konfliktem dorosłych i organizować codzienność z uwzględnieniem jego potrzeb.
Nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi. Możemy zacząć od jednej rozmowy lub sytuacji, która jest dziś dla Ciebie najtrudniejsza.
Spotkanie dla rodziców
Cena za jedno spotkanie
230 zł
50 minut
Forma spotkania
Stacjonarnie lub online
Uczestnicy
Jeden rodzic lub oboje rodziców w tej samej cenie
Wasza codzienność
Z czym możesz się zgłosić?
Spotkania są przeznaczone dla rodziców przed rozstaniem, w jego trakcie lub już po zmianach w rodzinie. Punktem wyjścia jest wiek dziecka, jego sytuacja oraz pytania, na które trudno znaleźć prostą odpowiedź.
Możesz zgłosić się samodzielnie. Nie musisz najpierw osiągnąć porozumienia z drugim rodzicem, aby porozmawiać o potrzebach dziecka.
Jak powiedzieć dziecku o rozstaniu?
Zastanowimy się, jak dobrać słowa do wieku dziecka, wyjaśnić nadchodzące zmiany bez szczegółów sporu i jasno powiedzieć, że dziecko nie odpowiada za rozstanie dorosłych.
Emocje dziecka i poczucie bezpieczeństwa
Smutek, złość, wycofanie albo tęsknota mogą pojawiać się w różnym czasie. Porozmawiamy o zauważaniu emocji, reagowaniu bez bagatelizowania i rozpoznawaniu sytuacji wymagających dodatkowej pomocy.
Konflikty rodziców i granice dziecka
Jak nie stawiać dziecka w roli posłańca, mediatora czy osoby, która musi wybierać stronę? Przyjrzymy się ochronie dziecka przed napięciem dorosłych i komunikowaniu spraw dotyczących jego codzienności.
Nowe ustalenia i zmiany w codzienności
Zmiana miejsca pobytu, rytmu tygodnia, szkoły lub sposobu kontaktu z rodzicami wymaga dostosowania do wieku i potrzeb dziecka. Omówimy przewidywalność, rozmowy o zmianach i wspieranie relacji bez składania obietnic, których nie można dotrzymać.
Rozmowa o potrzebach dziecka
Jak wygląda spotkanie?
Spotkanie służy lepszemu rozumieniu sytuacji dziecka i możliwych sposobów jego wspierania. Nie rozstrzygamy, kto ma rację w konflikcie między rodzicami. Zakres i tempo rozmowy dobieramy indywidualnie. Jest miejsce na:
01
Twoją sytuację i pytania
Porozmawiamy o tym, co dziecko już wie, co ma się zmienić i jaka sytuacja budzi obecnie największą niepewność.
02
Perspektywę dziecka
Omawiamy możliwe reakcje dzieci w różnym wieku, potrzebę bezpieczeństwa i to, jak ograniczać obciążenie konfliktem dorosłych.
03
Możliwe sposoby wsparcia
Szukamy sposobów rozmowy, utrzymywania przewidywalności i zauważania sygnałów, że dziecko potrzebuje konsultacji psychologicznej.
Psychoedukacja nie jest mediacją ani opinią dla sądu. Nie zastępuje porady prawnej, psychoterapii czy innych form specjalistycznej pomocy, jeśli są potrzebne. W sytuacji przemocy lub zagrożenia bezpieczeństwa priorytetem jest odpowiednio dobrana, bezpieczna forma wsparcia.
Cena i organizacja
Wybierz, od czego chcesz zacząć
Możesz zacząć od jednego spotkania albo wybrać pakiet czterech spotkań. Nie ustalamy z góry obowiązkowego programu — tematy zależą od sytuacji i pytań rodzica.
Pojedyncze spotkanie
230 zł
50 minut
Możliwość spokojnej rozmowy o jednej ważnej kwestii związanej z rozstaniem i potrzebami dziecka.
Pakiet 4 spotkań
840 zł
4 × 50 minut · płatność z góry
210 zł za spotkanie w pakiecie, czyli łącznie 80 zł mniej niż za cztery pojedyncze spotkania.
W obu wariantach: stacjonarnie lub online. W spotkaniu może uczestniczyć jeden rodzic albo oboje rodziców w tej samej cenie, jeśli wspólna forma jest odpowiednia do sytuacji. Pakiet nie ma z góry określonego programu.
Ważne: przy silnym konflikcie, przemocy lub obawach o bezpieczeństwo wspólne spotkanie rodziców może nie być odpowiednie. W takiej sytuacji skontaktuj się z poradnią, aby ustalić bezpieczną formę udziału.
Jeśli nie wiesz, którą usługę wybrać lub nie widzisz odpowiedniej opcji, skontaktuj się z nami. Pomożemy Ci w zapisie.
Przed pierwszym spotkaniem
Najczęstsze pytania
Wątpliwości dotyczące wyboru usługi możesz omówić z nami przed rezerwacją.
Czy dziecko musi być obecne na spotkaniu?
Nie. To psychoedukacja przeznaczona dla rodziców. Jeżeli chcesz omówić bezpośrednie wsparcie dziecka, możemy pomóc w wyborze konsultacji psychologicznej.
Czy mogę przyjść, jeśli drugi rodzic nie chce uczestniczyć?
Tak. Możesz skorzystać ze spotkania samodzielnie. Rozmowa będzie dotyczyć Twoich pytań, możliwości działania i potrzeb dziecka, a nie oceniania nieobecnego rodzica.
Czy możemy przyjść razem jako rodzice?
Tak, jeśli wspólny udział jest odpowiedni i bezpieczny. Cena pozostaje taka sama. Przy silnym konflikcie, przemocy lub obawie o bezpieczeństwo warto wcześniej skontaktować się z poradnią, aby ustalić właściwą formę spotkania.
Czy porozmawiamy o tym, jak powiedzieć dziecku o rozwodzie?
Tak. Możemy omówić rozmowę dostosowaną do wieku i sytuacji dziecka, wyjaśnianie nadchodzących zmian, unikanie obwiniania oraz odpowiadanie na trudne pytania. Nie narzucamy jednego gotowego scenariusza.
Czy muszę od razu wykupić cztery spotkania?
Nie. Możesz zacząć od pojedynczego spotkania za 230 zł. Pakiet czterech spotkań za 840 zł jest opcjonalny i płatny z góry; jego przebieg ustalamy indywidualnie.
Czy ta usługa zastępuje mediację, terapię lub opinię do sądu?
Nie. Psychoedukacja służy lepszemu rozumieniu potrzeb dziecka i dostępnych sposobów wsparcia. Nie rozstrzyga sporów o opiekę ani kontakty, nie jest opinią sądową i nie zastępuje mediacji, terapii ani porady prawnej, gdy są potrzebne.
Czy spotkania mogą odbywać się online?
Tak. Psychoedukacja dla rodziców jest dostępna stacjonarnie lub online. W sprawie wyboru formy i uczestników możesz skontaktować się z poradnią przed rezerwacją.
Szukasz dodatkowych informacji?
Pierwszy krok
Rozmowa o zmianach może być pierwszym krokiem
Umów psychoedukację poświęconą temu, jak wspierać dziecko podczas rozstania lub rozwodu. Nie musisz znać gotowych rozwiązań — możesz zacząć od pytania, które dziś najbardziej Cię zajmuje.
