Wiktoria Szymańska

Psycholog dziecięcy, Diagnosta, Terapeuta

Kim jestem?

Nazywam się Wiktoria Szymańska i jestem psychologiem pracującym z dziećmi i młodzieżą. Ukończyłam specjalność wspierania kształcenia i rozwoju, ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb i trudności młodych osób. W swojej pracy kieruję się uważnością na emocje najmłodszych, ich wrażliwość, potencjał i indywidualny sposób postrzegania świata.

W pracy najbliższe jest mi podejście oparte na relacji, bezpieczeństwie i indywidualnym postrzeganiu każdego młodego człowieka. Zależy mi, aby każde dziecko poczuło się wysłuchane i zaakceptowane, a także zachęcone do bycia sobą i mierzenia się z codziennymi trudnościami. Nie lekceważę problemów najmłodszych, niezależnie od ich wagi – ważne jest dla mnie, żeby dzieci o tym wiedziały. Równocześnie chcę, żeby rodzic otrzymał realne wsparcie i zrozumienie.

Z kim pracuję?

Pracuję z dziećmi i młodzieżą do 15 roku życia, a także zapewniam wsparcie i zrozumienie dla ich rodziców. Realizuję indywidualne konsultacje psychologiczne zarówno w formie stacjonarnej, jak i online. Dbam o to, aby każdy, niezależnie od wieku, czuł się wysłuchany i zrozumiany.

Dodatkowo prowadzę:

Wykształcenie, szkolenia i kursy

Uzyskałam tytuł magistra psychologii w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie ze specjalnością wspierania kształcenia i rozwoju, co stanowi podstawę do pracy na stanowisku psychologa.

W czasie studiów wyższych przez pół roku uczestniczyłam w programie ERASMUS + na Uniwersytecie Turyńskim we Włoszech, gdzie oprócz podstawowego kursu języka włoskiego poszerzałam swoją wiedzę na kursach: „Psychopatologia ogólna i rozwojowa” i „Psychologia kliniczna – relacje i teoria przywiązania”.

Aktywnie biorę udział w ogólnopolskich konferencjach naukowych, zarówno stacjonarnie, jak i online, gdzie dotychczas w formie wystąpienia lub posteru naukowego miałam przyjemność przedstawiać różne zagadnienia:

sytuacja młodych dorosłych z lekką niepełnosprawnością intelektualną w stosunku do akceptacji przez rówieśników i problemów związanych z edukacją zdalną;
psychologiczne wyzwania kryzysu;
wpływ traumy wczesnodziecięcej, stylu przywiązania i aleksytymii na satysfakcję ze związków;
ciałopozytywność i ciałoneutralność w dyskursie medialnym,
seksualność a bezpieczny styl przywiązania,

i wiele innych, interesujących mnie tematów.

Uzyskałam również certyfikat „Podstawowe szkolenie z pierwszej pomocy ze szczególnym uwzględnieniem elementów pediatrycznych”.

Ukończyłam kurs na wychowawcę wypoczynku uprawniający do opieki nad grupą dzieci lub młodzieży, prowadzenia zajęć wychowawczych i integracyjnych, a także wspierania dzieci w codziennym funkcjonowaniu w czasie trwania zorganizowanego wypoczynku grupy.

Aktualnie jestem w takcie studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego dla psychologów i aktywnie poszerzam swoją wiedzę w różnych dziedzinach z zakresu psychologii, stale się kształcąc i uczestnicząc w szkoleniach, dodatkowych kursach i warsztatach.

Regularnie uczestniczę w konferencjach takich jak:

Ogólnopolska Studencka Konferencja Seksuologiczna „Bezpieczna seksualność”,
Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Człowiek w środowisku”,
Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Rozmiar w Umyśle” organizowana przez Koło Naukowe Zaburzeń Odżywiania podlegające pod Wydział Psychologii i Kognitywistyki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza
Konferencja Naukowa KN Psychologii Traumy „Wieloaspektowe ujęcie traumy. W obliczu wojny.”
Ogólnopolska Konferencja Naukowa –„ Młodzi dorośli we współczesnym świecie.” organizowana przez Polskie Stowarzyszenie Studentów i Absolwentów Psychologii w Krakowie
Ogólnopolska Studencko-Doktorancka Konferencja Naukowa – „Młoda Psychologia”
Ogólnopolska Konferencja Naukowa – „Przyjaźń w ujęciu interdyscyplinarnym” organizowana przez Lubelskie Seminarium Humanistyczne, Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej

Doświadczenie zawodowe

Od wielu lat towarzyszę dzieciom i nastolatkom w procesach rozwojowych, jako osoba zaangażowana w edukację nieformalną, działalność społeczną i realizację twórczą.
Moje pierwsze doświadczenie relacji z dziećmi zdobyłam podczas wieloletniej pracy na obozach młodzieżowych – początkowo jako wychowawca, gdzie uczyłam się uważności na potrzeby dzieci, jak darzyć ich troską, a także wspierać codzienne funkcjonowanie zarówno indywidualne, jak i w grupie, a następnie jako koordynatorka grupy wiekowej oraz osoba odpowiedzialna za współpracę z rodzicami.

W ramach wolontariatu i praktyk studenckich działałam jako koordynatorka projektu w Fundacji TworzyMy, gdzie prowadziłam program mentoringowy wspierający młode osoby w świadomym kształtowaniu ścieżek edukacyjnych i zawodowych.

W okresie studiowania byłam aktywnym członkiem kół naukowych, a także brałam udział w projekcie naukowym mającym na celu zbadanie poziomu korzystania przez dzieci z Internetu, smartfonów i urządzeń mobilnych. W ramach projektu wspierałam proces zbierania danych oraz ich opracowywania, monitorując czas spędzany online przez młodych użytkowników oraz analizując charakter ich aktywności w sieci.

Z jakimi trudnościami można się do mnie zgłosić?

Jestem tu, by zapewnić pomoc i wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami takimi, jak:

Zaburzenia lękowe (fobie, lęk społeczny, napady paniki, lęk separacyjny, lęk uogólniony)
Mutyzm wybiórczy
Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, ortoreksja, bigoreksja)
Zaburzenia depresyjne (obniżony nastrój, brak energii)
Zaburzenia emocjonalne (napady złości, płacz, nadmierne przeżywanie, wahania nastrojów)
Trudności wychowawcze
Zaburzenia snu
Trudności w relacjach rówieśniczych
Sytuacje okołorozwodowe, konflikty między rodzicami
Trudności w nauce
Trudności adaptacyjne (zmiana miejsca zamieszkania, narodziny rodzeństwa, choroba)
Zaburzenia rozwojowe (autyzm, Zespół Aspergera)
Zaburzenia tikowe
Zaburzenia psychosomatyczne
Moczenie nocne, zaparcia
ADHD, ADD
Nerwica natręctw (OCD)
Niskie poczucie własnej wartości,
Trudności z komunikacją

Metody pracy i nurty terapeutyczne

W swojej pracy do każdego podchodzę indywidualnie, bez oceniania i z pełnym poszanowaniem prywatności. Łączę przy tym różne metody i nurty tak, by tok pracy dostosować w pełni do konkretnej osoby.

Charakteryzuję się poszczególnymi stylami działania:

Podejście poznawczo-behawioralne – istotna jest dla mnie sama relacja z dzieckiem i zrozumienie związku pomiędzy jego myślami, zachowaniem i emocjami. Dziecko uczy się nazywania swoich emocji, rozwiązywania problemów, samoregulacji i rozpoznawania myśli, po których następują trudne emocje.
Terapia poprzez zabawę – wykorzystanie gier i różnych zabaw w celu komunikacji z dzieckiem i dokładniejszemu przyjrzeniu się poszczególnym trudnościom.
Techniki relaksacyjne – wizualizacja, techniki oddechowe, redukcja stresu i mindfulness, mające na celu poprawę samopoczucia w każdej sferze, także u najmłodszych.
Terapia systemowa i genogram – mapa powiązań i relacji występujących w rodzinie, wykorzystywana do identyfikacji schematów i zrozumienia konkretnych wzorców pokoleniowych.
Psychoedukacja i wsparcie – zrozumienie trudności, wzmocnienie kompetencji radzenia sobie w codziennych sytuacjach oraz wspieranie zdrowego rozwoju emocjonalnego i społecznego.

Pracuję pod stałą superwizją, dzięki czemu dbam o jakość świadczonych przeze mnie usług i uzyskuję stałe wsparcie i nadzór nad moimi działaniami.

Języki

Oferuję usługi w języku polskim.

Opinie

„Wspaniałe miejsce i wspaniali ludzie.” – Agata
„Chciałabym serdecznie polecić poradnię psychologiczną „Spokój w Głowie”. To miejsce pełne profesjonalizmu, empatii i zrozumienia. Zespół specjalistów podchodzi do każdej osoby indywidualnie, tworząc atmosferę bezpieczeństwa i zaufania. Dzięki ich wsparciu można znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem, emocjami i trudnościami życiowymi. Spotkania są prowadzone w komfortowych warunkach, a terapia przynosi realne efekty. Jeśli ktoś szuka profesjonalnej pomocy psychologicznej, to „Spokój w Głowie” jest zdecydowanie godnym polecenia miejscem!” – Brygida
„Spokój w Głowie to nie tylko nazwa. To miejsce do którego chcesz wracać i czujesz się jak wśród PRZYJACIÓŁ. Moc dobra jak również ciepła które otrzymujemy jest nie oceniona. Polecam z całego serca.” – Janusz

Serdecznie zachęcam do zapoznania się z recenzjami na profilu Poradni „Spokój w Głowie” na Saloner oraz rekomendacjami na Google.

Hobby i zainteresowania

Wieczory chętnie spędzam w towarzystwie moich kotów, czytając książki, które pozwalają mi na chwilę ucieczki od codzienności i dają możliwości do czerpania kolejnych inspiracji. Uwielbiam działać twórczo, uczyć się nowych języków i hobbystycznie pisać powieści obyczajowe. Z ogromną przyjemnością pływam i jeżdżę na nartach oraz snowboardzie, a w czasie wolnym podróżuję, odkrywając nowe miejsca i społeczności. Twórczość, uważność i ciekawość drugiego człowieka są dla mnie ważne zarówno prywatnie, jak i zawodowo – naturalnie przenikają do mojej codziennej pracy.

Jak umówić się na wizytę?

Na wizytę do mnie możesz umówić się: telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza online.

Warszawa – Białołęka
ul. Mochtyńska 65
tel. 725 396 700
email: bialoleka@spokojwglowie.pl
kalendarz: rezerwacja wizyt Warszawa-Białołęka