Pod koniec 2020 roku około 71,5 tys. dzieci w Polsce przebywało w rodzinach zastępczych, ponieważ ich rodzice z różnych powodów nie mogli zapewnić im odpowiedniej opieki, wspierać ani wychowywać. Ale jest znacznie więcej dzieci, które wciąż przebywają w domach dziecka i szukają bezpiecznego, pełnego ciepła i miłości domu. Podejmując się sprawowania pieczy zastępczej, należy pamiętać, […]
Kryzys wieku średniego to określenie, które odnosi się głównie do mężczyzn. Jednak stan ten bez wątpienia rzutuje również na pozostałe osoby z jego bliskiego otoczenia – współmałżonka, dzieci, przyjaciół. Choć nie jest żadnym terminem medycznym, to jednak wielu specjalistów twierdzi, że kryzys wieku średniego u mężczyzn faktycznie występuje i może być niezwykle uporczywy. Jak go […]
Znasz to? – Nie lubię poniedziałku… Znów ten poniedziałek… Wstajesz wcześnie rano po relaksującym weekendzie i musisz odwieźć dzieci do szkoły, iść do pracy itd. Niewiele jest osób, które lubią poniedziałek. Często ludzie mają problemy ze wstawaniem z łóżka lub są w złym humorze, bo właśnie jest ten dzień tygodnia. Okazuje się jednak, że jest […]
Przypomnij sobie te niezliczone sytuacje, w których ktoś z Twojego otoczenia np. z rodziny, pracy lub sąsiedztwa po prostu nie był zainteresowany spotykaniem się z nikim przez dłuższy czas. Zawsze odmawiał, szukał wymówek itd. Zwykle o takich osobach mówi się: introwertyk, dziwak, samotnik. Prawda jest taka, że ta osoba może zmagać się z aspołecznością. A […]
Na początku było pięknie. Romantyczne kolacje, wyjazdy we dwoje, weekendy spędzane w sypialnianym zaciszu, czułe słówka, wyznania miłości, a potem BUM! Jak grom z jasnego nieba spłynęło na Ciebie rozstanie, porzucenie i ból… Złamane serce boli i to jest niezaprzeczalny fakt. Udręka fizyczna i emocjonalna niszczy Twoje życie, dlatego warto zastanowić się nad tym, jak wyleczyć […]
Można mieszkać z partnerem, dzielić obowiązki, wychowywać dzieci, planować wspólne wydatki i codziennie ze sobą rozmawiać, a mimo to czuć się bardzo samotnie. Samotność w związku nie oznacza braku ludzi wokół – częściej dotyczy braku takiej bliskości, zrozumienia, wsparcia lub więzi, jakiej dana osoba potrzebuje. Jeśli pojawia się myśl „czuję się samotna w związku” albo […]
Kolejny SMS z pytaniem „Co robisz?”, a może rozmowa telefoniczna z kontrolą pt. „Gdzie jesteś?”. W Twojej głowie kłębią się myśli, że może w tej właśnie chwili Twój partner lub partnerka nie jest w pracy, lecz oddaje się cielesnej przyjemności z inną osobą? Będziesz sprawdzać jej/jego telefon po powrocie i kieszenie w poszukiwaniu dowodów „zdrady”? Twoja […]
Pogorszenie samopoczucia, bóle w różnych częściach ciała, które nie mają konkretnej przyczyny, uczucie zmęczenia, niepokoju, drżące dłonie i serce, które kołacze w piersi tak, jakby miało się z niej zaraz wyrwać. To opis dolegliwości towarzyszących osobom cierpiącym na choroby psychosomatyczne – takie, które mają swoje podłoże w psychice, jednak dają objawy cielesne. Jak je rozpoznać? […]
Pojawiają się już w wieku kilku lat. Zostają z nami na całe życie, ale zmienia się ich intensywność, sposób przeżywania oraz obiekt. Kompleksy, bo o nich mowa, w dużym stopniu oddziałują na człowieka i sprawiają, że czuje się on brzydszy i gorszy niż jest w rzeczywistości. Są czymś wstydliwym, o czym uporczywie myślimy, a sama […]
