Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak wielką wagę przy podejmowaniu decyzji mają uczucia i emocje. Wciąż mało znana aleksytymia może wyjaśnić ogromne trudności, z jakimi boryka się wiele osób w komunikowaniu się, okazywaniu uczuć, a także wyrażaniu emocji. Ten bardzo istotny temat, dlatego warto dowiedzieć się, co to jest i jak ją rozpoznać. Spis […]
Mutyzm wybiórczy (selektywny) to zaburzenie lękowe, w którym dziecko mówi w niektórych sytuacjach, ale konsekwentnie nie jest w stanie mówić w innych, choć oczekuje się wypowiedzi. Trudność zakłóca komunikację, naukę lub inne ważne obszary życia. Dziecko może rozmawiać z rodzeństwem, a milczeć przy nauczycielu. Nie oznacza to, że świadomie wybiera milczenie, manipuluje lub jest niegrzeczne. […]
Razem pokonamy trudności: Twoja ścieżka do zdrowia i równowagi Czy kiedykolwiek czułeś/aś, że wyzwania związane z jedzeniem przerastają Cię, a Twoje myśli o jedzeniu i ciele zdają się rządzić Twoim życiem? W takim razie nie jesteś sam/a. Zaburzenia odżywiania to walka, której doświadcza wiele osób, często w ukryciu i samotności. W naszej grupie wsparcia rozumiemy, […]
Afazja to stan, który wywraca życie do góry nogami, wpływając na zdolność komunikacji werbalnej osoby dotkniętej tym zaburzeniem. Ten artykuł rzuci światło na tę skomplikowaną chorobę, eksplorując jej przyczyny, typy i metody leczenia. Czytelnik odkryje, jak afazja wpływa nie tylko na osobę chorą, ale także na jej bliskich, oraz jakie kroki można podjąć, aby wspierać […]
O chorobach psychicznych nigdy nie mówiło się tyle, ile w ostatnich miesiącach i latach. Z jednej strony jest to dobra wiadomość, ponieważ oznacza, że zwracamy większą uwagę na objawy i nie wstydzimy się szukania specjalistycznej pomocy w razie potrzeby. Z drugiej strony jest to znak, że rutynie współczesnego życia towarzyszy wiele stanów psychicznych, które stanowią […]
Żelazo jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Wpływa na wiele funkcji organizmu, bo bierze udział w magazynowaniu i transportowaniu tlenu. Mimo szerokiej dostępności pokarmów bogatych w ten minerał i tak wiele osób cierpi na jego niedobory. W czym jest żelazo? Czym objawia się jego brak w organizmie? Dowiedz się więcej. Spis treści: Co to jest żelazo? Jak […]
Ludzie mają tendencję do myślenia o przywiązaniu jak o czymś negatywnym. Jak o czymś, od czego trzeba uciec i trzymać się z daleka. Z pewnością słyszałeś zdanie „uwolnij się od przywiązań od matki” lub podobne. Ale co, jeśli powiem Ci, że przywiązanie może być pozytywne? A co, jeśli dowiesz się, że dobre przywiązanie jest konieczne? […]
Tiki to nagłe, powtarzające się, stereotypowe czynności ruchowe, które obejmują odosobnione grupy mięśni najczęściej twarzy oraz wokalizacje (tiki głosowe).
Spożywanie węglowodanów jest bardzo kontrowersyjnym tematem, gdy mowa o zdrowym i funkcjonalnym odżywianiu. Zwłaszcza wtedy, gdy ta kwestia jest powiązana z dietami. Ograniczanie lub unikanie przyjmowania niektórych pokarmów w celu szybszej utraty wagi stało się bardzo powszechne wśród współczesnych nawyków żywieniowych. Jednak działanie to nie zawsze jest dobre. Czy i jakich węglowodanów unikać? Dowiedz się […]
