← Wróć do: Psycholog Psychoonkolog to psycholog specjalizujący się we wsparciu psychologicznym osób chorych na raka i ich bliskich. Pomaga radzić sobie z emocjami, stresem i lękiem związanymi z chorobą, wspiera w procesie leczenia i adaptacji do nowej sytuacji życiowej. Psychoonkolog to sojusznik w walce z rakiem, dbający o Twój komfort psychiczny i jakość życia. […]
← Wróć do: Psycholog Praca zajmuje dużą część życia, dlatego trudności zawodowe mogą wpływać nie tylko na wyniki, ale również na samopoczucie, relacje i funkcjonowanie poza pracą. Psycholog biznesu pomaga przyjrzeć się temu, jak człowiek funkcjonuje w środowisku zawodowym – jako pracownik, menedżer, lider, właściciel firmy lub członek zespołu. W Spokój w Głowie wsparcie w […]
Podejrzenie spektrum autyzmu często zaczyna się od drobnych obserwacji: dziecko inaczej nawiązuje kontakt, mocno trzyma się swoich schematów, bardzo intensywnie reaguje na bodźce albo ma trudność z odczytywaniem sytuacji społecznych. U nastolatka lub osoby dorosłej pytania mogą pojawić się dopiero wtedy, gdy relacje, szkoła, praca albo codzienne zmiany zaczynają kosztować coraz więcej energii. ADOS-2 jest […]
Trichotillomania to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nawracającym, nieodpartym pragnieniem wyrywania sobie włosów, prowadzącym do zauważalnej utraty owłosienia. Może dotyczyć włosów na głowie, brwiach, rzęsach, a nawet innych części ciała. Osoby z trichotillomanią często odczuwają napięcie przed wyrwaniem włosów, a następnie ulgę lub satysfakcję po tym akcie. Zaburzenie to może powodować znaczne cierpienie emocjonalne i problemy […]
Poczucie bycia obserwowanym to powszechne doświadczenie, często wynikające z naturalnych mechanizmów psychologicznych, takich jak instynkt przetrwania czy potrzeba przynależności. Może być jednak również objawem lęku społecznego, a w skrajnych przypadkach – zaburzeń psychicznych. Jeśli odczuwasz dyskomfort związany z tym uczuciem, warto zastosować techniki relaksacyjne, skonfrontować się z lękiem lub skonsultować się ze specjalistą. Spis treści: Wstęp […]
Animaloterapia, czyli zooterapia, to forma terapii wykorzystująca kontakt ze zwierzętami do poprawy zdrowia i samopoczucia. Specjalnie wyszkolone zwierzęta terapeutyczne, takie jak psy, koty, konie, pomagają w redukcji stresu, lęku i depresji, a także wspierają rozwój funkcji poznawczych i społecznych. Odkryj, jak animaloterapia może pomóc Tobie lub Twoim bliskim w Poradni Spokój w Głowie. Spis treści: […]
Ergofobia to irracjonalny i uporczywy lęk przed pracą. Może objawiać się fizycznie (np. kołatanie serca, nudności) i psychicznie (np. natrętne myśli, unikanie obowiązków). Ergofobia może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak traumatyczne doświadczenia w pracy, nadmierna presja lub lęk przed porażką. Leczenie zazwyczaj obejmuje terapię i techniki radzenia sobie ze stresem. Spis treści: Lęk przed […]
Syndrom Alicji w Krainie Czarów to rzadkie zaburzenie neurologiczne, charakteryzujące się zaburzeniami percepcji, takimi jak mikropsja (widzenie obiektów mniejszych niż są w rzeczywistości) i makropsja (widzenie obiektów większych niż są w rzeczywistości). Osoby z syndromem mogą doświadczać również zniekształceń obrazu, halucynacji, dezorientacji i zaburzeń poczucia czasu. Przyczyny syndromu nie są do końca znane, ale często […]
Terapia małżeńska to forma psychoterapii, która pomaga parom w rozwiązywaniu konfliktów, poprawie komunikacji i odbudowie więzi. Prowadzona jest przez wykwalifikowanego terapeutę, który pomaga partnerom zrozumieć siebie nawzajem i znaleźć rozwiązania dla swoich problemów. Terapia małżeńska może być skutecznym sposobem na uratowanie związku i poprawę jakości życia partnerów. Terapia małżeńska – Wstęp i pierwsze kroki Czy […]
