Wiem, jak ważne jest dla Was, aby każde dziecko w Waszej placówce czuło się bezpiecznie, rozwijało się harmonijnie i miało szansę w pełni wykorzystać swój potencjał. Rozumiem również, że praca z dziećmi i młodzieżą to wyjątkowe wyzwanie, które wymaga od kadry pedagogicznej nie tylko wiedzy i doświadczenia, ale także dużych zasobów energii i empatii. Właśnie […]
Terapia z patyczakami to nowatorskie podejście terapeutyczne, wykorzystujące żywe patyczaki jako narzędzie do pracy z emocjami, lękami i budowaniem relacji. Kontakt z tymi fascynującymi owadami może przynieść wiele korzyści terapeutycznych, szczególnie dla dzieci i młodzieży. Czy Twoje dziecko ma trudności z wyrażaniem emocji, budowaniem relacji lub ma trudności w radzeniu sobie z lękiem? A może szukasz sposobu na […]
← Wróć do: Psycholog Psychoonkolog to psycholog specjalizujący się we wsparciu psychologicznym osób chorych na raka i ich bliskich. Pomaga radzić sobie z emocjami, stresem i lękiem związanymi z chorobą, wspiera w procesie leczenia i adaptacji do nowej sytuacji życiowej. Psychoonkolog to sojusznik w walce z rakiem, dbający o Twój komfort psychiczny i jakość życia. […]
← Wróć do: Psycholog Praca zajmuje dużą część życia, dlatego trudności zawodowe mogą wpływać nie tylko na wyniki, ale również na samopoczucie, relacje i funkcjonowanie poza pracą. Psycholog biznesu pomaga przyjrzeć się temu, jak człowiek funkcjonuje w środowisku zawodowym – jako pracownik, menedżer, lider, właściciel firmy lub członek zespołu. W Spokój w Głowie wsparcie w […]
Podejrzenie spektrum autyzmu często zaczyna się od drobnych obserwacji: dziecko inaczej nawiązuje kontakt, mocno trzyma się swoich schematów, bardzo intensywnie reaguje na bodźce albo ma trudność z odczytywaniem sytuacji społecznych. U nastolatka lub osoby dorosłej pytania mogą pojawić się dopiero wtedy, gdy relacje, szkoła, praca albo codzienne zmiany zaczynają kosztować coraz więcej energii. ADOS-2 jest […]
Trichotillomania to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nawracającym, nieodpartym pragnieniem wyrywania sobie włosów, prowadzącym do zauważalnej utraty owłosienia. Może dotyczyć włosów na głowie, brwiach, rzęsach, a nawet innych części ciała. Osoby z trichotillomanią często odczuwają napięcie przed wyrwaniem włosów, a następnie ulgę lub satysfakcję po tym akcie. Zaburzenie to może powodować znaczne cierpienie emocjonalne i problemy […]
Poczucie bycia obserwowanym to powszechne doświadczenie, często wynikające z naturalnych mechanizmów psychologicznych, takich jak instynkt przetrwania czy potrzeba przynależności. Może być jednak również objawem lęku społecznego, a w skrajnych przypadkach – zaburzeń psychicznych. Jeśli odczuwasz dyskomfort związany z tym uczuciem, warto zastosować techniki relaksacyjne, skonfrontować się z lękiem lub skonsultować się ze specjalistą. Spis treści: Wstęp […]
Animaloterapia, czyli zooterapia, to forma terapii wykorzystująca kontakt ze zwierzętami do poprawy zdrowia i samopoczucia. Specjalnie wyszkolone zwierzęta terapeutyczne, takie jak psy, koty, konie, pomagają w redukcji stresu, lęku i depresji, a także wspierają rozwój funkcji poznawczych i społecznych. Odkryj, jak animaloterapia może pomóc Tobie lub Twoim bliskim w Poradni Spokój w Głowie. Spis treści: […]
Ergofobia to irracjonalny i uporczywy lęk przed pracą. Może objawiać się fizycznie (np. kołatanie serca, nudności) i psychicznie (np. natrętne myśli, unikanie obowiązków). Ergofobia może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak traumatyczne doświadczenia w pracy, nadmierna presja lub lęk przed porażką. Leczenie zazwyczaj obejmuje terapię i techniki radzenia sobie ze stresem. Spis treści: Lęk przed […]
