Relacje: rodzina i mediacje
Relacje: rodzina i mediacje
Trudności w związku, konflikty rodzinne, rozstanie czy potrzeba uporządkowania zasad dotyczących dzieci mogą wymagać różnych form pomocy. W Spokój w Głowie możesz skorzystać z terapii par, terapii rodzinnej, mediacji rodzinnej, konsultacji psychologicznej oraz specjalistycznego wsparcia w sytuacjach konfliktowych i po rozstaniu.
Wybierz formę wsparcia dla pary lub rodziny
Nie każda trudność w relacji wymaga tego samego rodzaju pracy. Terapia skupia się przede wszystkim na relacji i sposobie funkcjonowania jej uczestników, natomiast mediacja służy przede wszystkim uporządkowaniu konfliktu i poszukiwaniu możliwych do zaakceptowania ustaleń.
Terapia par
Wsparcie dla par doświadczających konfliktów, trudności w komunikacji, oddalenia, kryzysu zaufania lub problemów związanych z ważnymi zmianami w życiu.
Terapia rodzinna
Pomoc, gdy trudności dotyczą nie jednej osoby, ale relacji i sposobu funkcjonowania całej rodziny – komunikacji, napięć, konfliktów, zmian czy wzajemnego rozumienia potrzeb.
Mediacja rodzinna
Mediacja może pomóc uporządkować konflikt i stworzyć warunki do rozmowy o konkretnych ustaleniach dotyczących m.in. rozstania, dzieci, komunikacji i dalszego funkcjonowania rodziny.
Wsparcie w szczególnych obszarach relacji
Niektóre trudności wymagają bardziej wyspecjalizowanego wsparcia. Możesz wybrać konsultację dopasowaną do charakteru problemu i sytuacji, w której znajduje się para lub rodzina.
Seksuolog / psychoseksuolog
Konsultacje indywidualne i dla par dotyczące m.in. bliskości, intymności, komunikacji seksualnej i trudności wpływających na relację.
Terapia LGBTQ+
Wsparcie indywidualne, dla par i rodzin w bezpiecznej przestrzeni, z uwzględnieniem indywidualnej sytuacji, relacji i doświadczeń osoby korzystającej z pomocy.
Wsparcie po rozstaniu lub rozwodzie
Rozstanie może oznaczać jednocześnie stratę ważnej relacji, zmianę codzienności, samotność, niepewność i konieczność zbudowania życia na nowo. W zależności od potrzeb możesz wybrać wsparcie grupowe albo indywidualną konsultację z psychologiem.
Grupa wsparcia po rozstaniu lub rozwodzie
Spotkania dla osób, które chcą przejść przez doświadczenie rozstania w obecności innych osób znajdujących się w podobnej sytuacji.
Psycholog dla dorosłych
Jeśli nie chcesz uczestniczyć w grupie lub potrzebujesz indywidualnej przestrzeni do rozmowy, możesz umówić konsultację z psychologiem i pracować nad emocjami, poczuciem straty oraz odnalezieniem się w nowej sytuacji.
Konflikt rodzinny wymagający szerszej perspektywy?
W części sytuacji rodzinnych znaczenie mają nie tylko emocje i komunikacja, ale również kontekst rozstania rodziców, konflikt dotyczący dziecka czy trwające postępowanie sądowe. Wtedy pomocne może być połączenie wiedzy z zakresu relacji rodzinnych z doświadczeniem psychologa sądowego.
Mediacja i wsparcie psychologa sądowego
Jeżeli sytuacja rodzinna ma również wymiar prawny lub sądowy, możesz zapoznać się z ofertą psychologa sądowego i dobrać formę konsultacji odpowiednią do konkretnej sytuacji.
Terapia czy mediacja – co wybrać?
To zależy przede wszystkim od celu spotkań. Jeśli nie masz pewności, która forma będzie bardziej odpowiednia, nie musisz podejmować tej decyzji samodzielnie.
Gdy chcecie pracować nad relacją
Terapia może być odpowiednia, gdy ważne jest lepsze rozumienie siebie nawzajem, sposobu komunikacji, powtarzających się konfliktów, bliskości i funkcjonowania relacji.
Gdy potrzebujecie konkretnych ustaleń
Mediacja koncentruje się na konflikcie i stworzeniu warunków do rozmowy o rozwiązaniach możliwych do zaakceptowania przez uczestników.
Wybierz dogodną formę spotkania
W zależności od wybranej usługi i dostępności specjalisty konsultacje mogą odbywać się stacjonarnie w naszych placówkach lub online.
ul. Miła 3
Konsultacje stacjonarne w placówce Spokój w Głowie w Wołominie.
ul. Mochtyńska 65
Spotkania stacjonarne w naszej placówce na warszawskiej Białołęce.
Spotkanie zdalne
Wybrane formy pomocy dostępne są również online – bez konieczności dojazdu do placówki.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Skontaktuj się z recepcją i krótko opisz swoją sytuację. Pomożemy wybrać odpowiednią formę wsparcia i specjalistę – terapię, mediację lub konsultację psychologiczną.
