
Psycholog Sulejówek
Blog
Ostatnie wpisy
Szukasz informacji na temat konkretnego problemu? Sprawdź nasz blog psychologiczny
Dlaczego my?
Spokój w Głowie to poradnia psychologiczna z placówkami w Wołominie i w Warszawie, w której pracują specjaliści z bogatym doświadczeniem w różnych obszarach psychologii. Oferujemy profesjonalną pomoc osobom w kryzysach życiowych, sytuacjach stresowych i różnych problemach psychologicznych.
Specjaliści, którym możesz zaufać
Założycielka poradni Monika Chrapińska-Krupa jest psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem. Jest znaną ekspertką w dziedzinie psychologii. Wystąpiła w wielu programach telewizyjnych i stale jest zapraszana przez wiele programów TV do komentowania, udzielania porad oraz opinii z zakresu psychologii.
W naszej poradni nie znajdziesz przypadkowych osób. Wszyscy specjaliści, którzy tu pracują, to prawdziwi eksperci w swojej dziedzinie. Chętnie poszerzają swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej realizować się w zawodzie i pomagać swoim pacjentom.
Dlaczego warto nam zaufać?
Spokój w głowie to miejsce, w którym będziesz w stanie przezwyciężyć swoje trudności lub poradzić sobie z nimi konstruktywnie. W naszej poradni:
- znajdziesz doświadczonych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego;
- możesz liczyć na kompleksową pomoc wykwalifikowanej kadry;
- skorzystasz m.in. z terapii rodzinnej, terapii par, konsultacji z neuropsychologiem, dietetykiem klinicznym, psychologiem dziecięcym, psychotraumatologiem, mediatorem, seksuologiem;
- odnajdziesz spokój i zrozumienie.
Wysoka jakość
O wysokiej jakości naszych usług świadczą także pozytywne opinie pacjentów w znanych serwisach internetowych (Google, Znany Lekarz, Booksy). Zapoznaj się z nimi poniżej.
Opinie
Pięć ⭐to za mało ☺️ Jesteśmy razem z córką wdzięczni za tak profesjonalną pomoc jaką udzieliła córce Pani Paulina. Atmosfera która tam panuje jest bardzo ciepła przyjemna a efekty pomocy rewelacyjne z całego serca polecam ☺️❤️❤️ Najlepszy gabinet psychologiczny ❤️❤️
Pani Monika to specjalista ciepły i zaangażowany w swoją pracę. Spokój jaki ma w sobie daje nadzieję na pokonanie trudności. Zgłosiliśmy się z synem z narastającym problemem (relacje i emocje). Poza spotkaniami z dzieckiem były spotkania z nami – rodzicami oraz nasze „prace domowe”. Po czasie okazało się, że przynosi to rezultaty i nasz problem topnieje. My lepiej rozumiemy syna, on lepiej radzi sobie z trudnymi emocjami, a wszyscy wiemy gdzie szukać pomocy, gdy się znowu pogubimy!
Polecam, bardzo miła sympatyczna i ciepła Pani Psycholog z profesjonalnym podejściem. Od razu nawiązała kontakt z moim synem. Wizyta odbyła się bez żadnego stresu i z uśmiechem. Pani Psycholog bardzo angażuje się w sprawy swoich pacjentów i można liczyć na pomoc. Serdecznie polecam to miejsce.
Bardzo polecam poradnię, szczególnie p. Karolinę Chęć, córka lepiej nie moglą trafić. Profesjonalna. Ciepła. Bardzo zaangażowana w leczenie. Spokój, który bije od Pani Karoliny jest niesamowity. Pomogła przede wszystkim córce w najtrudnieszym momencie i złożonych problemach, ale służy pomocą także rodzicom, wyjaśniając i kierunkując, jak pomagać. Nigdy nie odmówi pomocy, zawsze znajdzie czas na wsparcie i rozmowę w trudniejszych momentach leczenia. Bardzo dziękujemy.
Profesjonalne podejscie do pacjęta. Miła i profesjonalna kadra, bardzo mi pomogli gdy żona miała depresje, psycholog tak poprowadził żone że w późniejszych etapach leczenie mogłem poradzić sam w domowym zaciszu! Gorąco polecam!!!
Polecam. Świetni specjaliści, doskonale przygotowani do każdego spotkania. Z jednej strony profesjonalizm w każdym calu a z drugiej doskonałe podejście zarówno do dzieci jaki i rodziców :). Pełni empatii, zrozumienia, zaangażowania i umiejętności wskazania drogi rozwiązania problemu.
Jeśli potrzebny psycholog, to tylko w „Spokój w głowie”!
Polecam poradnię z czystym sumieniem. Profesjonalne podejście do problemów nastolatka. Syn zadowolony. Przychodzi, bo chce, a nie musi. Pani Nina z dobrym kontaktem. Wysłucha, doradzi postępowanie. Zaangażowana w pomoc dziecku. Dziękujemy
Po kilku miesiącach poszukiwań nareszcie trafiłam pod opiekę wspaniałego terapeuty. Bardzo profesjonalne i przede wszystkim pełne empatii, ciepłe podejście do człowieka. Gorąco polecam wszystkim.
Pani Monika Chrapińska – Krupa jest cudowną osobą. Dba o swoich pacjentów i zawsze stara się im pomóc. Jest kochana i przemiła 🙂 Z całego serca polecam!
100% profesjonalizmu i pełne zrozumienie. Przemiła atmosfera i super podejście dla dzieci i dorosłych. Personel świetnie wykształcony i zawsze chętny do pomocy. Polecam z czystym sumieniem każdemu kto potrzebuje wsparcia w trudnych życiowych momentach.
Wspaniałe miejsce na mapie naszej Kobyłki. Trudno znaleźć w okolicy profesjonalistów dla starszych dzieci, a w poradni p. Moniki właśnie takich znalazłam! Gorąco będę wszystkim polecać. Zrozumienie, profesjonalizm, otwarcie, nastawienie na pomoc, życzliwość, efektywność terapii. I jeszcze atmosfera poradni, gdzie każdy witany jest z uśmiechem i serdecznością 🙂 Dziękuję za wszystko!
Cudowne miejsce z cudownym personelem! Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do poradni Spokój w głowie. Dziecko uczęszczało na spotkania z panią psycholog, która okazała się ogromnym wsparciem podczas trudnej dla nas sytuacji. Mną zaopiekowała się terapeutka o ogromnej empatii. Pomogliście nam odzyskać równowagę! Dziękuję i polecam każdej osobie szukającej profesjonalnej pomocy psychologicznej!
Chodzę już pewnie czas i zdecydowanie polecam. Wizyty są pomocne, personel uprzejmy i uśmiechnięty. Jestem bardzo zadowolona.
Pani Nina jest opanowana i słuchająca pacjenta. Nie ocenia, nie komentuje. Jest empatyczna ale nie przesłodzona. Godny poleceni psycholog dziecięcy.
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Bałam się sie spotkania (bo to było moje pierwsze doświadczenie z psychologiem), ale atmosfera jaka tam panuje sprawila że nawet nie wiem kiedy strach zniknął 🙂 Bardzo pomocna psycholog w dodatku życzliwy człowiek. Polecam z czystym sumieniem. Dogodne terminy, miły kontakt. Usługi na wysokim poziomie. W pobliżu można łatwo znaleźć miejsce parkingowe, zadbana poradnia. Myślę że wybrałam najlepsze miejsce do poradzenia sobie z problemem. Dziękuję i do zobaczenia:)
Najlepszy specjalista do jakiego mogłam trafić! Nieoceniający, empatyczny i pomocny psycholog – pani Monika dokładnie taka jest! Pomogła mi poradzić sobie w trudnej sytuacji. Wizyty które odbywały się raz w tygodniu były dla mnie jak zbawienie! Po każdym spotkaniu czułam, że dostałam wiatr w żagle, a problemy topnieją. W bardzo prosty sposób pani Monika wyjaśniła psychologiczne mechanizmy. Chociaż już minął pewien czas od naszych spotkań, ja nadal czuje pozytywne efekty terapii i często wracam do tego czego nauczyłam się na terapii u pani Moniki! Polecam!!!
Bardzo polecam wizytę u Pani Moniki każdemu, kto ma jakiekolwiek wątpliwości i problemy z zachowaniem dzieci. Spotkania przebiegają w bardzo przyjemnej atmosferze, dzieci chętnie otwierają się na spotkaniach i wracają z ogromną ochotą. Pani Monika otwiera oczy na wiele aspektów, podsuwa rozwiązania, które często są w zasięgu naszej ręki, ale nie wpadlibyśmy na to, że w łatwy sposób możemy pomóc sobie i dzieciom. Kontakt jest szybki i bezproblemowy. Pani Monika zaopiekowała się 2 z 3 naszych dzieci i jesteśmy bardzo zadowoleni. Wdrażamy zmiany i życie w domu zmieniło się o 360 stopni. Mam wrażenie, że ogromny spokój i opanowanie terapeuty przełożyło się na wszystkich naszych domowników. Bardzo, bardzo polecamy wizytę każdemu, kto się zastanawia.
Przemiła i fachowa pomoc, duże wsparcie, cenne wskazówki oraz ukierunkowanie na cel główny czyli osiągnięcie „spokoju w głowie” 😊
Serdecznie polecam.
Świetna współpraca, porozumienie i świetne efekty. Lepiej trafić nie mogłam. POLECAM!
Bardzo dobry poradnia, chodzę kilka lat i od tego czasu znacznie mi lepiej
Przytulne miejsce, fachowa pomoc i obsługa. Polecam
Z całego serca polecam Poradnie i Panią Monikę.
P.Monika to odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Polecam z czystym sumieniem.
Dziękujemy za wsparcie i ogromną pomoc w tych trudnych czasach. Polecam😊
Serdecznie polecam niezdecydowanym!
Super specjalista! Razem z żoną jesteśmy w pełni zadowoleni. Dziękujemy i polecamy!
Dziękuję za pomoc, szczerze? Polecam każdemu tą poradnię, jest spokój i świetna atmosfera.
Pani Monika jest miłą, otwartą i bardzo pomocną osobą 🙂 Najlepszy psycholog jakiego poznałam, polecam z całego ❤
Super podejście do pacjentów.
Polecam
Bardzo profesjonalna pomoc, przyjemna atmosfera, wykwalifikowani specjaliści. Poradnia jest bardzo otwarta na pomoc we wszelkich kwestiach.
Polecam serdecznie. Dzięki spotkaniom w Poradnia udało się opanować kłopoty rodzinne. Miła, profesjonalna atmosfera.
Przemiła atmosfera, doskonali specjaliści… Można poczuć się jak w domu. Zawsze bardzo pomocni właściciele, zawsze wszystko idealnie zorganizowane. Jak porady, konsultacje to tylko TAM!!! Polecam z czystym sumieniem.
Pani Monika to niezwykła osoba. Ciepła, zaangażowana i przede wszystkim potrafiąca z pełnym profesjonalizmem wytłumaczyć krok po kroku jak należy postępować, aby terapia przyniosła odpowiedni rezultat. Jej niesamowita wiedza medyczna zarówno od strony psychologicznej jak i fizjologicznej sprawia, że wzbudza zaufanie już w pierwszym kontakcie. Polecam serdecznie. To osoba, która naprawdę potrafi pomóc!
Pani Monika psycholog z prawdziwego zdarzenia. Ciepła osoba, życzliwa z ogromnym doświadczeniem i zaangażowaniem. Z całego serca polecam wszystkim ! 🙂 5 gwiazdek to za mało!
Miejsce w który można znaleźć pomoc, cudowni psychoterapeuci z zaangażowaniem i pasją.
Córka uczęszcza na zajęcia do Pani Ani. Otworzyła się dzięki spotkaniom. Nauczyła nazywać swoje emocje. Chce o nich rozmawiać. Bardzo lubi Pania Anię. To ważne. Z chęcią przychodzi na spotkania i wychodzi z nich radosna i zadowolona. To dla mamy najważniejsze. Obie zyskałyśmy dzięki wizytom… SPOKÓJ W GŁOWIE 😉. Dziękujemy.
Psycholog Sulejówek – jesteśmy, kiedy tego potrzebujesz

Lżejsze i bardziej znaczące życie w harmonii ze swoimi emocjami, myślami i zachowaniami. Leczenie lęku, depresji niepewności, nieśmiałości, przewlekłego stresu. Terapia zaburzeń rozwojowych oraz testy psychologiczne. Na to i wiele więcej możesz liczyć u specjalisty, jakim jest psycholog z Sulejówka.
Psycholog Sulejówek – dla wszystkich, którzy szukają pomocy
Szukasz psychologa lub psychoterapeuty w Sulejówku? Zaledwie 16 km od Wołomina i 21 km od Warszawy – tyle dzieli Cię od siedzib poradni Spokój w Głowie. Tam znajdziesz przyjemne, spokojne i przyjazne środowisko wykwalifikowanych specjalistów. Nasza oferta pomocy skierowana jest do wszystkich, którzy poszukują lepszej jakości życia i dystansu od egzystencjalnych niepokojów. Dlatego jeśli szukasz gabinetu psychologicznego dla siebie, dziecka, partnera lub pary, nie przegap naszego punktu na mapie i skontaktuj się z nami.
Psycholog dziecięcy Sulejówek – pomagamy dzieciom i młodzieży
Dzieci, w przeciwieństwie do dorosłych, nie mają wystarczających zasobów psychicznych, aby dobrze wyrazić to, co czują. Dlatego też, gdy nie są w stanie powiedzieć o swoich udrękach, lękach i niepokojach, prezentują zmiany w zachowaniu – czy to w środowisku szkolnym, czy w środowisku rodzinnym, takie jak np.
- problemy z nauką,
- moczenie nocne i nietrzymanie moczu,
- nadmierna nieśmiałość,
- agresja,
- nieposłuszeństwo,
- utrata apetytu,
- zaburzenia snu,
- konflikty z rówieśnikami,
- niechęć do szkoły,
- tiki i kompulsje,
- zaburzenia koncentracji.
To właśnie podczas psychoterapii dziecko znajdzie potencjalną przestrzeń do wyrażania przeżyć i uczuć, które powodują objawy. Proces ten ma na celu poprawę jakości życia małego pacjenta, promowanie dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego dla zdrowego rozwoju i szczęśliwego dzieciństwa. Udzielamy również poradnictwa rodzicom i opiekunom, aby lepiej zrozumieli problem i udzielili niezbędnego wsparcia swojej pociesze.
Wiemy również, że okres dojrzewania naznaczony jest przemianami, które nie zawsze przebiegają płynnie. Zmiany hormonalne i poszukiwanie własnej tożsamości są intensywnie obecne w tej fazie rozwoju. Dzięki tajemnicy zawodowej, która obowiązuje psychologa, nastolatek czuje się swobodniej w przedstawianiu problemów emocjonalnych, behawioralnych i wszelkich wątpliwości towarzyszących temu wiekowi. Dlatego jeśli szukasz psychoterapii dla młodzieży, nie wahaj się skorzystać z pomocy naszych specjalistów.
W czym może pomóc psychoterapeuta w Sulejówku?
Człowiek codziennie staje przed wyzwaniami i problemami, z którymi radzi sobie lepiej lub gorzej. Kiedy brakuje Ci odpowiednich zasobów do pokonania trudności, możesz liczyć na pomoc psychoterapeuty. Powody zgłoszenia się na wizytę u takiego specjalisty mogą być różne. Do gabinetu psychoterapeuty z Sulejówka trafiają osoby, które:
- mają problemy rodzinne, małżeńskie, kłopoty w związku,
- nie radzą sobie z rozstaniem,
- chcą uniknąć rozwodu lub separacji,
- zostały „pokonane” przez codziennie sytuacje stresowe,
- utraciły swoje poczucie wartości;
- mają niską samoocenę;
- nie potrafią samodzielnie decydować o swoim życiu;
- żyją w obliczu ciągłych lęków, strachu lub fobii;
- zmagają się z traumą lub zespołem stresu pourazowego;
- cierpią na zaburzenia psychosomatyczne;
- chorują na depresję, zaburzenie afektywne dwubiegunowe lub schizofrenię;
- są ofiarami wykorzystywania seksualnego;
- mają zaburzenia osobowości;
- nie radzą sobie ze swoimi emocjami;
- są wypalone zawodowo;
- znalazły się w sytuacji kryzysowej lub nie potrafią stawić czoła osobistym wyzwaniom;
- szukają własnej tożsamości płciowej;
- czują się wykluczone społecznie;
- cierpią na rzadkie choroby psychiczne lub zaburzenia.
To właśnie w tych i w wielu innych sytuacjach z pomocą przychodzi psychoterapeuta.
Pomoc dla dorosłych – psychoterapia Sulejówek
Kiedy chcesz znaleźć przestrzeń pośród codziennego pośpiechu, aby mieć czas na zadbanie o siebie i swoje zdrowie psychiczne lub emocjonalnie, skorzystaj z psychoterapii. Poprzez wzmacnianie i refleksje w czasie sesji, dorosły otwiera nowe możliwości i dostrzega inne punkty widzenia tej samej sytuacji. Jest to dobry czas do przeglądu priorytetów oraz nowych znaczeń i perspektyw dotyczących sensu życia. To właśnie w procesie psychoterapii dorośli często mogą powrócić do starych marzeń i pragnień, które były uśpione przez obowiązki i obciążenia dorosłego życia.
Kiedy zgłosić się do psychoterapeuty w Sulejówku?
Niekoniecznie trzeba mieć patologię psychiczną, taką jak uogólnione zaburzenie lękowe lub depresję, aby szukać psychoterapii w dorosłym wieku. Możesz z niej skorzystać, gdy pojawiają się problemy w jednej lub we wszystkich dziedzinach życia. Gdy dosięgają Cię wątpliwości natury egzystencjalnej, kłopoty w pracy zawodowej, tarapaty finansowe, problemy rodzinne lub partnerskie. Kiedy nie możesz pogodzić się z rozstaniem lub śmiercią kogoś bliskiego. W zasadzie zawsze, gdy potrzebujesz kogoś zaufanego, kto wysłucha i wesprze Cię w trudnej sytuacji życiowej.
Konsultacje dla par – psychoterapeuta niedaleko Sulejówka jest dla Was!
Dobre samopoczucie dwóch osób w związku jest głównym celem, nad którym należy pracować w procesie psychoterapii. Profesjonalista pośredniczy w istniejących konfliktach i pomaga lepiej zrozumieć sens zarzutów obu stron. Dzięki pomocy terapeuty par wiele małżeństw czy osób w nieformalnych związkach odzyskują plany, marzenia i cele uśpione przez czas, w którym nie działo się dobrze. Terapia wzmacnia zdrowe relacje i otwiera oczy na istotę problemu.
Z konsultacji dla par można skorzystać w takich sytuacjach jak m.in.:
- problemy z komunikacją werbalną;
- agresja fizyczna partnera;
- przemoc domowa;
- rutyna w związku;
- problemy związane z pojawieniem się dzieci;
- brak zainteresowania seksualnego;
- zdrada;
- chorobliwa zazdrość i nieufności;
- oziębłość emocjonalna i obojętność;
- separacja;
i wszystkie inne sytuacje, które wyczerpują lub rujnują związek.
Psycholog w Sulejówku – często zadawane pytania
Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia to proces złożony zazwyczaj z cotygodniowych spotkań, o wcześniej ustalonym terminie i czasie trwania. Ma na celu doprowadzenie do lepszego postrzegania siebie i świata, swoich zachowań, myśli i uczuć oraz ich konsekwencji dla życia osobistego. W psychoterapii klient ma możliwość poszerzenia swoich możliwości, lepszego zrozumienia swoich cech, potencjału i ograniczeń. Wszystko to owocuje lepszą jakością życia.
Jak długo trwa psychoterapia?
Nie ma możliwości przewidzenia czasu trwania procesu psychoterapii. Fakt ten różni się w zależności od osoby i przypadku. Czasami wystarczą dwie konsultacje, a kiedy indziej potrzeba tygodni, miesięcy lub lat, by osiągnąć zamierzony skutek.
Kiedy zapisać się na wizytę u psychologa?
Nie ma jednego powodu, który uzasadnia korzystanie z pomocy psychologa. Niektórzy ludzie szukają tego typu wsparcia w chwilach kryzysu w swoim życiu (rozstania, utrata bliskich, sytuacje stresowe, pourazowe, utrata pracy). Inni w fazach rozwoju człowieka, które mogą prowadzić do kryzysów ewolucyjnych, takich jak dorastanie, małżeństwo, rodzicielstwo, menopauza, przejście na emeryturę. Jeszcze inni wtedy, gdy doświadczają różnych objawów, takich jak lęk bez określonej przyczyny, brak lub nadmiar apetytu, bezsenność, smutek itp.
Jak umówić się na wizytę w poradni Spokój w Głowie?
Osoby zainteresowane psychoterapią lub wizytą u psychologa mogą skorzystać z formularza rezerwacyjnego, który jest dostępny na naszej stronie internetowej: https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/. Możliwe jest również umawianie wizyt telefoniczne.
Gdzie znajduje się poradnia Spokój w Głowie?
Znajdziesz nas:
- w Wołominie ul. Miła 3
- na warszawskiej Białołęce ul. Mochtyńska 65.
Czy poradnia czynna jest w sobotę?
Tak. Działamy na tygodniu oraz w weekendy. Szczegółowe godziny otwarcia poradni w Wołominie:
- Poniedziałek – Piątek: 8:00 – 21:00
- Sobota: 8:00 – 19:00
- Niedziela: 8:00 – 16:00 (od 1.09.)
W Warszawie specjaliści przyjmują pacjentów od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-21:00 oraz w soboty od 8:00 do 16:00.
Z uwagi na zapewnienie prywatności i spokoju naszym pacjentom, zapraszamy na spotkania jedynie we wcześniej umówionych godzinach.