Psycholog Targówek / Psycholog Warszawa Targówek
Człowiek od urodzenia chłonie doświadczenia jak gąbka. To bogactwo przeżyć stanowi fundament dalszego życia. Tylko wtedy, gdy uda się przekształcić przeżycia w wiedzę o sobie, można podejmować decyzje, które doprowadzą do upragnionej zmiany. Bo tylko obiektywna wiedza o przyczynie danego zachowania pozwala z determinacją reagować na wyzwania, choroby, stagnację, żal, kłótnie i inne problemy życiowe. Niestety wiele osób nie radzi sobie z tym wszystkim. Psycholog w Warszawie na Targówku lub w okolicy jest po to, by wspierać i interweniować u osób, które potrzebują życiowych drogowskazów.
Poradnia Spokój w Głowie, gdy szukasz psychologa na Targówku
Mieszkasz w Warszawie w dzielnicy Targówek? Potrzebujesz psychologa, który zapewni Ci prywatność i anonimowość? Zamiast szukać specjalisty na drugiej ulicy, skorzystaj z usług kogoś, kto znajduje się w okolicy. Poradnia Spokój w Głowie to miejsce stworzone z misją wspierania osób w trudnych sytuacjach życiowych, z chorobami lub zaburzeniami psychicznymi, w trakcie kryzysów i innych sytuacji zaburzających codzienne funkcjonowanie.
Założycielem tego miejsca jest psycholog i psychoterapeutka Monika Chrapińska-Krupa. To ona stworzyła przestrzeń w Wołominie pod Warszawą, gdzie osoby z problemami natury psychologicznej mogą uzyskać indywidualne wsparcie. Poradnia gromadzi specjalistów z różnych dziedzin szeroko pojętego zdrowia psychicznego. Nie musisz więc szukać psychologa dla swojego dziecka w innych lokalizacjach. Nie ma potrzeby poszukiwania psychoterapeuty i psychodietetyka w dwóch różnych miejscach. Tutaj w jednej poradni znajdują psycholodzy, terapeuci, seksuolodzy, dietetycy i inni specjaliści, którzy dbają o dobrostan swoich pacjentów.
W czym pomaga poradnictwo psychologiczne? – psycholog Warszawa Targówek
Stresujące problemy mają szczególny wpływ na motywację, koncentrację i wydajność. Dotyczy to nie tylko wszelkich trudności czy kryzysów pojawiających się w życiu np. problemy w partnerstwie lub w domu rodzinnym. Jest związane także z problemami bezpośrednio połączonymi z nauką i pracą. Konsultacja psychologiczna jest wskazana, jeśli pożądanych rezultatów nie udaje się osiągnąć własnym wysiłkiem lub wymagana jest opinia profesjonalisty. Z pomocą psychologa z Targówka możesz uporządkować swoje problemy i wyszukać możliwości ich naprawy w ukierunkowany sposób.
Indywidualna porada psychologa oraz wsparcie w trakcie wizyt pomogą Ci w:
- w pokonaniu zmartwień i niepokoju;
- odzyskaniu radości z codzienności;
- odkryciu sensu życia;
- pokonaniu zaburzeń snu;
- nauce prawidłowego zarządzania stresem;
- zarządzaniu sytuacjami awaryjnymi;
- walce z wypaleniem zawodowym;
- radzeniu sobie z zaburzeniami osobowości i problemami emocjonalnymi.
Psycholog dziecięcy Warszawa Targówek – poradnictwo psychologiczne dla rodzin
Są takie okresy w życiu, które stają się wyzwaniem dla dzieci, młodzieży i rodziców – zarówno dla par, jak i samotnych matek i ojców. Sesja doradcza w atmosferze zaufania, podczas której psycholog dziecięcy z Targówka wysłucha i dostrzeże obawy, wskaże perspektywy oraz wspólnie wypracuje rozwiązania, jest dobra dla wielu dzieci i rodziców.
Psycholog z Targówka chętnie udzieli porad Tobie i Twoim dzieciom w następujących tematach:
- problemy z płaczem podczas snu lub moczeniem nocnym;
- faza buntu: napady złości i agresji;
- problemy z koncentracją, ze snem lub jedzeniem;
- nieprawidłowe zachowywanie się w przedszkolu;
- codzienne problemy z dziećmi: niechęć do chodzenia spać, mycia zębów, jedzenia itp.;
- trudne zachowania dzieci: gdy nie słuchają, nie akceptują, nie uczestniczą w domowych obowiązkach;
- problemy z rodzeństwem: konflikty i kłótnie;
- kłopoty związane ze szkołą, w tym trudności zaaklimatyzowania się w nowym środowisku szkolnym;
- dzieci z ADHD;
- autyzm;
- dysleksja;
- separacja i rozwód rodziców: pomoc w kształtowaniu nowej sytuacji życiowej, poprawa komunikacji z dziećmi;
- wsparcie dla rodziców w separacji;
- lęki: przed stratą i porażką, przed egzaminami itp.
- wysoka wrażliwość;
- agresywne zachowanie wobec siebie i innych;
- zazdrość o rodzeństwo lub innych partnerów;
- pomoc młodzież w sytuacjach konfliktów z rówieśnikami, nauczycielami, rodzicami, presji działania, wybrania dalszego kierunku kształcenia, rozwoju osobistego.
To tylko kilka przykładów z wielu, bo zakres pomocy psychologa dziecięcego dla mieszkańców dzielnicy Targówek w Warszawie jest bardzo szeroki.
Psychoterapia Targówek – zadbaj o pozytywną zmianę
Psychoterapia w pobliżu Targówka jest jedną z możliwych metod radzenia sobie z problemami. Dzięki dobremu budowaniu relacji i ukierunkowanym dyskusjom psychoterapeuty z pacjentem rozpoznaje się i leczy zaburzenia myślenia, działania i doświadczania. W celu zmniejszenia cierpienia psychicznego (np. lęków, depresji, kompulsji, zaburzeń odżywiania czy chorób psychosomatycznych) stosuje się różne podejścia. Dążą one do zmniejszenia osobistego cierpienia i trwałej poprawy zdrowia psychicznego.
Psychoterapia Warszawa Targówek: kiedy wskazana jest psychoterapia?
Jeśli masz problemy z codziennymi zadaniami lub zauważasz niepokojące, ciągłe zmiany w swoim samopoczuciu, zalecamy najpierw skonsultowanie się z psychoterapeutą. Podczas konsultacji specjalista przeprowadzi z Tobą kompleksowy wywiad dotyczący objawów. Po ocenie rozmowy psychoterapeuta udzieli Ci rekomendacji, czy i jaka forma psychoterapii jest wskazana.
Z takiej pomocy możesz korzystać podczas psychoterapii obok Targówka:
- gdy masz lęki lub wygórowane wymagania wobec własnego życia;
- gdy odczuwasz zniechęcenie, bezradność, smutek, samotność czy rozpacz;
- w lub po trudnych chwilach w życiu, separacji, rozwodzie, śmierci bliskiej osoby, chorobie;
- w przypadku trudnych do zniesienia zmian zawodowych lub prywatnych, braku energii lub wyczerpania;
- w sytuacji problemów zdrowotnych, np. trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu, przy objawach psychosomatycznych;
- w zaburzeniach lub chorobach psychicznych, których objawy uniemożliwiają Ci codzienne funkcjonowanie.
W zasadzie wszystko, co jest dla Ciebie ciężarem, znajduje swoje miejsce w psychoterapii.
Jak umówić wizytę u psychologa lub psychoterapeuty?
Niezależnie od problemu, z jakim się zmagasz. Od tego, czy potrzebujesz pomocy indywidualnej, terapii dla par, wsparcia dla swojego dziecka czy całej rodziny. Możesz skorzystać z oferty poradni Spokój w Głowie. Czekają na Ciebie doświadczeni specjaliści, którzy pomogli już niejednej osobie w:
- znalezieniu rozwiązań kryzysów;
- radzeniu sobie w trudnych sytuacjach życiowych;
- zmieniających się wzorcach myślenia i działania;
- opracowaniu sposobów codziennego funkcjonowania dla większej satysfakcji życiowej;
- odkrycie osobistych mocnych stron;
- skutecznego radzenie sobie ze zmianą;
- ożywienia lub zmienienia relacji;
- odzyskania pewności siebie i radości z życia.
Wizytę możesz umówić telefonicznie lub przez formularz na stronie internetowej poradni (https://spokojwglowie.pl/rezerwacja-wizyt/). W dogodnym dla Ciebie i potwierdzonym terminie będzie czekać najlepszy specjalista psycholog lub psychoterapeuta.
