Lekarz psychiatra przez wiele osób uważany jest nadal za szczególnego specjalistę, a wizyty u niego postrzegane są często jako powód do wstydu. Wywołują też ogromny stres u pacjenta, co może nawet prowadzić do tego, iż w ostatniej chwili wycofa się on z umówionego terminu. W związku z tymi problemami warto skorzystać z konsultacji medycznej online. […]
Jeśli chcemy, aby nasze ciało i umysł funkcjonowały w prawidłowy sposób, musimy zadbać między innymi o prawidłowy sen. Niestety zaburzenia snu dotykają coraz więcej osób, co wynika często z naszego stylu życia oraz ciągłego stresu. W złagodzeniu tego stanu może nam jednak pomóc suplementacja kilku kluczowych składników. Jakie witaminy na lepszy sen warto więc przyjmować? […]
Postęp technologiczny sprzyja rozwojowi w każdej dziedzinie. Niestety jak się okazuje, nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych, ma również swoje negatywne konsekwencje. Patrzenie w ekrany telefonów czy tabletów, powodują wady wzroku, z którymi aktualnie mierzy się spora część populacji na całym świecie. Jedną z najczęściej występujących chorób oczu jest miopia. Objawy krótkowzroczności pojawiają się przede wszystkim […]
W okresie przedświątecznym doszło do znaczącego wzrostu zachorowań na grypę i przeziębienia, szczególnie wśród najmłodszych. Ryzyko zarażenia można ograniczyć poprzez stosowanie zdrowej diety i odpowiedni ubiór, ale także dzięki utrzymaniu prawidłowej wilgotności powietrza. Pomoże w tym dobry nawilżacz. Wilgotność powietrza a zdrowie Nawilżacz powietrza jest bardzo przydatny w sezonie grypy i przeziębienia, ponieważ na podstawie badań […]
Jeśli jesteś psychologiem lub prowadzisz gabinet psychologiczny, wiesz jak ważne jest, aby mieć sprawny system rezerwacji, który pozwoli Ci zarządzać swoim czasem i umawiać wizyty z pacjentami w sposób efektywny. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka pomocy psychologicznej online, dlatego też dobry system rezerwacji jest niezbędny, aby zapewnić swoim pacjentom możliwość umawiania się na […]
Rozwój rynku kosmetycznego pozwala nam korzystać w domowych warunkach nie tylko z wielu znakomitych produktów, ale także nowoczesnych urządzeń do pielęgnacji skóry. Niemałą popularnością cieszą się zwłaszcza dermarollery – zarówno wśród osób poszukujących recepty na przedłużenie młodego wyglądu skóry, jak i tych zmagających się z przebarwieniami, rozstępami czy cellulitem. Jak działa dermaroller, jakie daje efekty […]
Produkty pszczele cieszą się popularnością zarówno w kuchni, jak i w pielęgnacji. W składzie licznych wyrobów znajdziemy nie tylko miód, lecz także propolis, zwany inaczej kitem pszczelim. Czym jest ten niezwykły składnik i jak go stosować, by rozwiązać problemy dermatologiczne? Czym jest propolis? Kit pszczeli to balsamiczno-żywiczna substancja, która powstaje z wydzielin zbieranych przez robotnice […]
Mycie zębów to zdecydowanie jedna z najbardziej upowszechnionych, lecz także skutecznych metod ochrony ich przed różnego rodzaju zagrożeniami. W sklepach znaleźć można szczoteczki manualne, które wymagają ręcznego szczotkowania powierzchni zębów, lecz także szczoteczki elektryczne, a nawet soniczne, które zamiast ruchu główki przy pomocy fal dźwiękowych poruszają samym włosiem. Wielu specjalistów zaleca, aby oprócz szczoteczek używać […]
Pacjentki, decydujące się na powiększanie piersi i ust, mają bardzo różne oczekiwania – niektórym zależy na naturalnych, subtelnych efektach, a inne oczekują spektakularnego powiększenia. Jakie efekty są jednak w rzeczywistości możliwe do osiągnięcia? Ile kwasu hialuronowego jest potrzebne do powiększenia ust? To oczywiście kwestia indywidualna. Ogólnie rzecz biorąc, można jednak założyć, że przy cienkich ustach […]
