Potrzebujesz pomocy psychologa w Wołominie? Jesteś we właściwym miejscu!

Czujesz się ostatnio przytłoczony/a, zestresowany/a, a może masz wrażenie, że utknąłeś/aś w miejscu? Szukasz wsparcia i pomocy w poradzeniu sobie z trudnymi emocjami, problemami w związku albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie? Jeśli mieszkasz w Wołominie lub jego okolicach i zastanawiasz się nad skorzystaniem z pomocy psychologa, to trafiłeś/aś idealnie.

Nazywam się Monika Chrapińska-Krupa i jestem psychologiem prowadzącym Specjalistyczną Poradnię Psychologiczną Spokój w Głowie w Wołominie i Warszawie. Wiem, że decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej może być trudna, ale zapewniam Cię, że to pierwszy krok do pozytywnej zmiany. W mojej poradni oferuję szeroki zakres usług, od konsultacji psychologicznych, przez terapię indywidualną, po terapię par i rodzin oraz standaryzowane testy psychologiczne np. ADOS-2.

Wierzę, że każdy zasługuje na wsparcie i zrozumienie, dlatego staram się stworzyć w gabinecie bezpieczną i komfortową atmosferę, w której możesz swobodnie opowiedzieć o swoich problemach. Niezależnie od tego, z czym się borykasz – czy to z lękiem, depresją, trudnościami w relacjach, czy niską samooceną – jestem tutaj, żeby Ci pomóc.

Moja oferta skierowana jest zarówno do dorosłych, jak i dzieci i młodzieży. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak mogę Ci pomóc, zapraszam do zapoznania się z dalszą częścią strony lub do bezpośredniego kontaktu.

Pierwsza wizyta u psychologa? Bez stresu! Jesteśmy tu, by Cię wesprzeć!

Rozumiem, że myśl o pierwszej wizycie u psychologa może budzić w Tobie mieszane uczucia. Pojawiają się pytania, a może nawet lęk przed nieznanym. Spokojnie, to zupełnie naturalne! W Spokój w Głowie chcemy, abyś czuł/a się komfortowo i bezpiecznie od samego początku.

Nie musisz się niczym martwić ani specjalnie przygotowywać. Wystarczy, że przyjdziesz, a my zajmiemy się resztą. Nasz przyjazny personel recepcyjny pomoże Ci we wszystkich formalnościach, a psycholog w gabinecie stworzy ciepłą i otwartą atmosferę.

Pierwsze spotkanie to przede wszystkim okazja do poznania się. Nie musisz od razu wiedzieć, co powiedzieć – zadbamy o to, by rozmowa płynęła naturalnie. Poprzez odpowiednie pytania pomożemy Ci nazwać Twoje potrzeby i oczekiwania. Razem zastanowimy się, jak możemy Cię wesprzeć i zaplanujemy dalsze kroki.

Pamiętaj – jesteś w dobrych rękach. W Spokój w Głowie stawiamy na empatię i zrozumienie. Zrobienie pierwszego kroku to akt odwagi, a my jesteśmy tu, by Ci w tym towarzyszyć. Czekamy na Ciebie!

W czym specjalizuje się Poradnia Psychologiczna Spokój w Głowie w Wołominie?

Wiem, że każdy z nas boryka się z różnymi problemami i wyzwaniami. W Poradni Psychologicznej Spokój w Głowie w Wołominie oferuję wsparcie psychologiczne w szerokim zakresie trudności, z którymi możesz się zmagać.

Oto obszary, w których specjalizuje się moja poradnia psychologiczna:

  • Depresja i stany obniżonego nastroju: Jeśli czujesz się stale przygnębiony/a, brak Ci energii i motywacji, a radość życia gdzieś uleciała, terapia może pomóc Ci odzyskać równowagę psychiczną.
  • Lęk i ataki paniki: Uciążliwy lęk, ataki paniki, fobie społeczne – to wszystko może skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Wspólnie możemy pracować nad tym, byś poczuł/a się bezpieczniej i pewniej.
  • Stres i problemy z radzeniem sobie z nim: Życie w ciągłym stresie może prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych i pogorszenia relacji z bliskimi. Pomożemy Ci znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem.
  • Problemy w związkach i terapia par: Kryzysy w związku, problemy w komunikacji, zdrada – to trudne doświadczenia, które mogą prowadzić do rozpadu relacji. Terapia par to przestrzeń, w której możecie wspólnie pracować nad odbudowaniem więzi i znalezieniem satysfakcjonujących rozwiązań.
  • Zaburzenia odżywiania: Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się – to poważne zaburzenia, które wymagają specjalistycznego wsparcia.
  • Trauma i PTSD: Trudne doświadczenia z przeszłości, takie jak przemoc, wypadek czy utrata bliskiej osoby, mogą pozostawić głębokie rany emocjonalne. Terapia może pomóc Ci uporać się z traumą i odzyskać poczucie bezpieczeństwa.

Poza wymienionymi wyżej problemami, oferujemy również pomoc w zakresie terapii rodzinnejpsychologii dziecięcej oraz rozwoju osobistego. Wierzę, że każdy, kto szuka wsparcia, może znaleźć je w moim gabinecie psychologicznym w Wołominie.